از دلایل برای بدخوابی شبانه می‌توان ناخوشی یا مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین در طول روز را برشمرد.
کد خبر: ۴۵۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۹
یک متخصص طب سنتی توصیه‌های خود برای برنامه غذایی در فصل بهار را ارائه کرد.
کد خبر: ۴۵۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
پشه‌ها یکی از فراوان‌ترین و مرگبارترین عوامل انتقال بیماری در جهان هستند و سالانه هزاران نفر در سراسر دنیا جان خود را بر اثر گزیدگی پشه‌ها از دست می‌دهند.
کد خبر: ۴۵۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
تنها زنبورهای عسل ماده نیش دارند که پس از نیش زدن می‌میرند.
کد خبر: ۴۵۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
کورتنی دی آنجلو، متخصص تغذیه در روسیه، اجزای تشکیل دهنده یک ناهار کامل برای کاهش وزن را نام برده است.
کد خبر: ۴۵۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
آویشن گیاهی معطر است که دارای خواص درمانی زیادی است. در این مطلب به مهم‌ترین خواص آویشن اشاره می‌شود.
کد خبر: ۴۴۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
یک مطالعه جدید نشان داده است که بیماری آلزایمر فقط به مغز مربوط نیست و درمان آن از روده شروع می‌شود.
کد خبر: ۴۴۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
کسانی که طبع بلغمی دارند از معده و روده سردی برخوردار هستند به همین علت باید از مصرف پرتقال جلوگیری کنند. همچنین مصرف آن در، بیماران دیابتی ، صرعی و تشنجی ، روماتیسمی و افرادی که بی اختیاری ادرار و ریفلاکس گوارشی دارند نیز توصیه نخواهد شد.
کد خبر: ۴۴۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
متأسفانه همه گاهی اوقات احساس نفخ می‌کنند. این احساس نفخ می‌تواند ناشی از غذای ناسالم باشد، اما حتی سبزی‌جات نیز می‌توانند مقصر باشند، به خصوص انواع مختلف کلم.
کد خبر: ۴۳۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
این ترفند حیاتی کاهش وزن ربطی به رژیم غذایی و ورزش ندارد؛ نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که یاد گرفتن اینکه بدن را با هر شکلی که هست دوست داشته باشید می‌تواند تلاش‌های کاهش وزن را سه برابر کند.
کد خبر: ۴۳۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
برگ بو برگ‌هایی هستند که به دلیل خواص دارویی خود شناخته می‌شوند. آن‌ها از بدن ما در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۴۳۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
آویشن درختچه‌ای همیشه سبز است که به دلیل کاربرد‌های دارویی و آشپزی شناخته می‌شود.
کد خبر: ۴۲۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
در ماش موادی وجود دارد که سبب تولید اسیداوریک می‌شود و از این رو افراد مبتلا به نقرس از مصرف آن خودداری کنند، چرا که مصرف آن سبب شدت گرفتن بیماری می‌شود.
کد خبر: ۴۲۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود به نتایجی دست یافته‌اند که نشان می‌دهند چرا برخی از افراد مبتلا به آلزایمر زودتر از دنیا می‌روند.
کد خبر: ۴۲۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
شام یکی از وعده‌های مهم غذایی است که اگر به هر دلیلی حذف کنید باید منتظر افسردگی و پیری زودرس باشید.
کد خبر: ۴۲۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
یک پزشک متخصص هشدار می‌داد که نوشیدن چای داغ ممکن است باعث بیماری جدی در بدن شود.
کد خبر: ۴۲۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
بررسی‌ها نشان داده است که خوردن زنجبیل می‌تواند دردهای شدید ماهیچه‌ای را که ناشی از تمرینات یا کار‌های سخت بدنی هستند، تسکین دهد.
کد خبر: ۴۲۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
دارچین علاوه بر خواص و فوایدی زیادی که دارد در پیشگیری و درمان برخی بیماری‌ها کمک کننده است.
کد خبر: ۴۲۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۰
گیاه بابونه، برای رفع سوء هاضمه، بی خوابی، گرفتگی عضلانی، مسکن، دردهای شکمی توأم با نفخ، تب و بیقراری اطفال به‌کار می‌رود.
کد خبر: ۴۱۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰
فارغ از اینکه سنتان چقدر باشد هیچگاه برای شروع تغذیه به شیوه‌ای که باعث دور ماندن هر چه بیشتر شما از زوال عقل شود و اطمینان حاصل کنید که هر روز حس تمرکز و چالاکی داشته باشید دیر نیست.
کد خبر: ۴۱۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷