دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کلسترول
برای پایین آوردن کلسترول هم مفید است روزی سه فنجان...
کد خبر: ۵۰۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


کلسترول سالم تر و کاهش وزن گرفته تا کاهش خطر...
کد خبر: ۵۰۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


کلسترول را کاهش می دهد احتقان را پاک و از...
کد خبر: ۵۰۹۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۷


توانند باعث کاهش کلسترول بد یا ldl در بدن شوند... فشار خون بالا و کلسترول ldl بالا عوامل خطرساز عمده...
کد خبر: ۵۰۸۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


کاهش کلسترول شاید ندانید اما یکی از مهم ترین فواید... تخمه کدو در کاهش کلسترول است بذرها موهبتی هستند برای... کسانی که کلسترول بالا را تجربه دارند کاهش سطح هموگلوبین... کلسترول در ساختار است که باعث کاهش جذب پروتئین پروتئین...
کد خبر: ۵۰۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


حاوی ۲۰۰ میلی گرم کلسترول است و توصیه انجمن قلب... کلسترول برای حفظ سلامت قلب دریافت نشود غلات غنی شده...
کد خبر: ۵۰۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۳


از جمله اینکه کاهنده کلسترول خون و ضدالتهاب است و...
کد خبر: ۵۰۶۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۴


به گفته ی محققان تأثیر ایزوفلاون ها بر کلسترول خون...
کد خبر: ۵۰۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲


خون پوکی استخوان و افزایش کلسترول خون در دوران بزرگسالی... قلبی- عروقی چاقی پرفشاری خون پوکی استخوان و افزایش کلسترول...
کد خبر: ۵۰۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۶


در زیره چربی های اشباع سدیم و کلسترول بسیار پایین...
کد خبر: ۵۰۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۳