دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۷۶۶۳
تاریخ انتشار: ۲۸ مرداد ۱۴۰۰ - ۱۴:۲۷
امیر مقدمی و دانیال بی‌باک نمایندگان شایسته کشورمان موفق شدند با قرار گرفتن در جایگاه لازم به مرحله نیمه نهایی رقابت ماده ۴۰۰متر با مانع مسابقات قهرمانی جوانان جهان راه یابند.

به گزارش آوای خزر، به نقل روابط عمومی فدراسیون دوومیدانی،در جریان برگزاری دومین روز رقابت‌های دو و میدانی قهرمانی جوانان جهان که به میزبانی شهر نایروبی در کشور کنیا در جریان است، صبح امروز و در مرحله مقدماتی ماده ۴۰۰متر با مانع ۲نماینده کشورمان موفق شدند با قرار گرفتن در جایگاه لازم گروه های خود به صورت مستقیم جواز حضور در مرحله نیمه‌نهایی این مسابقات را کسب نمایند.

بر همین اساس امیر مقدمی با ثبت زمان۵۲.۶۸ثانیه که بهترین حد نصاب شخصی وی نیز هست در جایگاه چهارم گروه قرار گرفت و به صورت مستقیم به مرحله بعدی این رقابت راه یافت.

همچنین دانیال بی‌باک دیگر ورزشکار جوان و خوش آتیه دو و میدانی کشورمان با ثبت زمان۵۴.۲۷ثانیه در جایگاه سوم گروه خود ایستاد و او نیز مانند مقدمی به صورت مستقیم به مرحله نیمه‌نهایی رفت.

گفتنی است مرحله‌نیمه‌نهایی رقابت ماده‌۴۰۰متر با مانع عصر روز شنبه برگزار خواهد شد.

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار