دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - خوابیدن
این پرواز با کنایه به عادت خوابیدن جو بایدن در...
کد خبر: ۳۹۶۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۳


شرکت کنندگان سریعتر خوابیدند و بیشتر خوابیدند با این حال... و مدت بیشتری می خوابیدند این امر به ویژه در... عکس این اتفاق می افتد خوابیدن افراد بیشتر طول می...
کد خبر: ۳۹۵۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۰


خوابیدن ایجاد می کند در ادامه این چرخه باطل به...
کد خبر: ۳۹۴۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۸


را که در خوابیدن ما نقش دارد سرکوب می کند...
کد خبر: ۳۹۲۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۱


شروع خواب خوابیدن آرام و صبح زود بیدار شدن است...
کد خبر: ۳۹۱۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۹


کنند فعالیت مغز با خوابیدن کم می شود باید اذعان... خوابیدن این فرصت را ایجاد می کند تا از عواقب...
کد خبر: ۳۹۱۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۸


خوابیدنِ گرد و غبار بدگمانیِ همسایگان در راستای همکاری و...
کد خبر: ۳۹۰۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۵


شدن با عواقب خشک شدن و ناراحت کننده خوابیدن در... استفاده می کنند بر اساس شواهد خوابیدن با لنز منجر... قرنیه را بدهد خوابیدن با لنز می تواند باعث ایجاد... بر التهاب و احتمالاً عفونت های تهدید کننده بینایی خوابیدن...
کد خبر: ۳۸۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۳


روانپزشکان هشدار دادند خوابیدن با چراغ روشن در شب می...
توان از چراغ خواب هنگام خوابیدن استفاده کرد یا نه... خصوص آنهایی که در خوابیدن مشکل دارند چه در شروع... و ایجاد فضایی مناسب برای خوابیدن استفاده کنید بد نیست... می شوند را اصلاح کرد خوابیدن در روشنایی سبب افسردگی...
کد خبر: ۳۸۵۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۳


خوابیدن با مشکل مواجه هستند و صبح ها نمی توانند... خوابند سپس بیدار می شوند و دیگر امکان خوابیدن برای...
کد خبر: ۳۸۵۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۳