دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پرتقال
ببرید ۴ اسموتی تمشک و آب پرتقال تمشک و آب... پرتقال زمانی که با یکدیگر مخلوط شوند ترکیبی خوشمزه و... اینکه در تابستان بیشتر تمشک بخورید مواد لازم آب پرتقال... شکر نصف قاشق غذاخوری طرز تهیه آب پرتقال تمشک ماست...
کد خبر: ۳۸۲۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۳


گران شده اند و فقط یک قلم آن هم پرتقال...
کد خبر: ۳۸۱۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۱


که پوست نازک مانند سیب آناناس نارگیل لیمو و پرتقال...
کد خبر: ۳۸۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۰


انواع توت دانه کتان آجیل کلم بروکلی گوجه فرنگی پرتقال...
کد خبر: ۳۷۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۱


یا چند تکه پرتقال به نظر میان وعده های مناسبی...
کد خبر: ۳۷۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۷


لوبیا سفید کلم پیچ آب پرتقال غنی شده با کلسیم... آب پرتقال غنی شده با ویتامین d غلات غنی شده...
کد خبر: ۳۷۵۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۵


شیر مصرف کنید شیر و پرتقال هرگز نباید تا یک... ساعت بعد یا قبل از نوشیدن شیر پرتقال مصرف کنید... زیرا پروتئین موجود در شیر می تواند با اسید پرتقال...
کد خبر: ۳۷۵۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۵


کرده پوست پرتقال باعث افزایش اشتها می شود همچنین موجب... دم کرده حدود یک قاشق غذاخوری پوست خرد شده پرتقال... وفور پیدا کرد شیر انگور طالبی آناناس سیب پرتقال گلابی...
کد خبر: ۳۷۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۲


اضافه کنید -مالیدن پوست پرتقال روی دندان اگر از استفاده... می توانید از موادی ساده تر استفاده کنید پوست پرتقال... c باشد میوه هایی مثل پرتقال گوجه فرنگی توت فرنگی...
کد خبر: ۳۷۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۰


آناناس پرتقال و طالبی مکیدن یخ و بستنی جویدن آدامس...
کد خبر: ۳۷۰۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۱