دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - لبنیات
و صبحانه های با پروتئین بالا شامل تخم مرغ لبنیات...
کد خبر: ۴۰۷۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۴


لبنیات پرچرب آجیل ترکیب ویتامین d و منیزیم نیز ممکن...
کد خبر: ۴۰۷۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۳


بهتر از هر نوع لبنیات دیگری عمل می کند البته... می دهد محققان این نتایج را به توانایی لبنیات در... گرسنگی است نسبت دادند لبنیات علاوه بر کنترل اشتها به... که افراد مسن هر روز سه واحد فنجان لبنیات برای...
کد خبر: ۴۰۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۲


قرمز مرغ ماهی و لبنیات سبب می شود کلسترول وارد... کم چربی استفاده از لبنیات کم چرب مصرف نکردن چربی...
کد خبر: ۴۰۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۲


شیر ولبنیات با چه نرخ ارزی خواهد بود درحال حاضر... مرغ و شیر و لبنیات چگونه کنترل خواهد شد آمارها...
کد خبر: ۴۰۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۹


بالا می برند مثل لاستیک لبنیات و مرغ وی افزود...
کد خبر: ۴۰۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۹


ما شایع بود کمبود کلسیم و نخوردن شیر و لبنیات... و لبنیات نیز موجب بیماری ها و تغییراتی از جمله...
کد خبر: ۴۰۵۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۸


مانند ماهی قزل آلا قارچ لبنیات و غذاهایی که با...
کد خبر: ۴۰۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۰


ماهی گوشت لبنیات و غلاتی مانند برنج را به مقدار...
کد خبر: ۴۰۲۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۰


کد خبر: ۴۰۲۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۹