دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - لبنیات
کمیته انضباطی فدراسیون والیبال رضا قرا بازیکن تیم لبنیات هراز...
های فولاد سیرجان ایرانیان با لبنیات هراز آمل و دو... لبنیات هراز آمل برگزار شد کمیته انضباطی پس از استماع... زیر را صادر کرد رضا قرا بازیکن لبنیات هراز آمل...
کد خبر: ۴۴۸۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۷


انسولین توصیه می شوند رژیم سرشار از لبنیات کم چرب... تواند محافظت کننده باشد لبنیات مانند شیر یا پنیر تخم...
کد خبر: ۴۴۸۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۶


زیرا برخی غذاها به ویژه لبنیات می توانند جذب آن...
کد خبر: ۴۴۷۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۵


را از گوشت لبنیات سبزی های برگدار و غلات غنی...
کد خبر: ۴۴۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۳


و لبنیات تخمیری ph پایین نمک زیاد و آب کمی...
کد خبر: ۴۴۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۵


را بدون نیاز به گوشت و لبنیات تامین کرد بنابراین...
کد خبر: ۴۴۲۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۹


متابولیک مناسب است ضمن اینکه لبنیات کم چرب و پروبیوتیک...
کد خبر: ۴۴۲۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۸


لبنیات و غذاهایی مانند جگر به دست آورد کلم بروکلی...
کد خبر: ۴۴۱۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۶


و مرغ و شیر و لبنیات نمی خرید خوراکی های... اصلی ازجمله گوشت برنج حبوبات و لبنیات بعضا بیش از...
کد خبر: ۴۴۱۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۶


تخم مرغ لبنیات گوشت قرمز گوشت فرآوری شده و نوشیدنی...
کد خبر: ۴۴۰۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۳