دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۱۰۱۸۵
تاریخ انتشار: ۰۶ دی ۱۳۹۸ - ۱۸:۵۲
مسئولان فدراسیون کاراته کشورمان در چارچوب مسابقات سوپر لیگ بانوان از فاطمه چالاکی عضو سابق تیم ملی کاراته کشورمان به دلیل خداحافظی از دنیای قهرمانی تجلیل به عمل آوردند.

به گزارش آوای خزر، در حاشیه هفته سوم مسابقات سوپر لیگ کاراته بانوان کشور که امروز در سالن شهید کبکانیان تهران پیگیری شد، مسئولان فدراسیون کاراته از فاطمه چالاکی قهرمان ارزنده کشورمان به واسطه سال‌ها تلاش در ورزش قهرمانی تجلیل به عمل آورد.

در مراسم تجلیل از چالاکی، سید حسن طباطبایی رئیس فدراسیون، اشرف امینی نایب رئیس بانوان ، وحید مومنی سرپرست دبیری و عبدالله سلماسی رئیس کمیته برون مرزی حضور داشتند.

لازم به یادآوری است، فاطمه چالاکی عضو سابق تیم ملی کاراته بانوان کشورمان خرداد ماه سال جاری بدلیل سانحه تصادف رانندگی از ناحیه چشم راست دچار آسیب‌دیدگی شدید شد و تحت ۲ عمل جراحی سنگین ۷ ساعته نیز قرار گرفت و در نهایت به دلیل مشکل بینایی که برای وی پیش آمد او مجبور به خداحافظی از دنیای قهرمانی شد و حالا در عرصه مربیگیری فعالیت خود را آغاز کرده است. چالاکی ۲ مدال برنز بازی‌های آسیایی، ۷ مدال آسیایی و جام باشگاه‌های آسیا، برنز دانشجویان جهان و ۲ طلا، یک نقره و یک برنز رقابت‌های لیگ جهانی را در کارنامه خود دارد.

انتهای پیام/2000

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار