دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۴۴۰۱
تاریخ انتشار: ۳۱ ارديبهشت ۱۴۰۰ - ۰۶:۱۲
معیارهای انتخاب همسر مناسب و ازدواج یکی از سخت‌ترین و مهم‌ترین اتفاقات زندگی افراد است،که باید به آن توجه داشت.

به گزارش آوای خزر، انتخاب همسر، انتخاب یک شریک دائمی در تمام امور زندگی است، برکات و فواید انتخاب شایسته و با معیارهای صحیح در این مرحله به همان اندازه فراوان است که زیان‌ها و خسارت‌های ناشی از انتخاب عجولانه و بر اساس ملاک‌های غلط بسیار است.

همسر آینده‌تان چه ویژگی‌هایی باید داشته باشد؟

انتخاب همسر، یکی از مهم‌ترین و سرنوشت‌سازترین انتخاب در زندگی هر فرد است، برای انتخاب همسر باید دو دسته معیار را مدنظر قرار داد؛ معیارهای اصلی نظیر ایمان و تدین، اخلاق نیک، شرافت و نجابت خانوادگی، سلامت جسمی و روانی، معیارهای فرعی و ترجیحی مانند تناسب در زیبایی، تناسب سنی، تناسب تحصیلی، تناسب جسمی و جنسی، تناسب اقتصادی، تناسب فرهنگی- اجتماعی و هماهنگی روان شناختی است. معیارهای اصلی آن دسته از معیارهایی می‌باشد که وجودشان در امر انتخاب همسر لازم و ضروری بوده و به هیچ عنوان قابل چشم‌پوشی نیست، اما معیارهای فرعی معیارهای ترجیحی هستند و با رعایت آن‌ها احتمال به وجود آمدن اختلاف در زندگی مشترک به حداقل می‌رسد.

ازدواج بزرگ‌ترین و مهم‌ترین فصل کتاب زندگی انسان است و ازدواج موفق، زمینه تکامل مادی و معنوی افراد خانواده را فراهم می‌سازد. شکست در ازدواج موجب بروز ناکامی‌هایی در فرد می‌شود، بنابراین بر هر دختر و پسری لازم است قبل از ازدواج خودشناسی داشته باشند و در مورد ویژگی‌های اخلاقی، شخصیتی، استعدادها، توانمندی‌ها، سلایق، علایق، ضعف‌ها و کاستی‌های خودآگاهی و شناخت کسب کرده و نیز بدانند که اهداف‌شان از ازدواج چیست و چه انتظاراتی از همسر آینده دارند تا بتوانند فرد مناسب‌شان را با همکاری و مشورت خانواده‌ها، بزرگان فامیل، پرس‌وجو از دوستان، آشنایان، همسایه‌ها، اقوام و فامیل‌های نسبی و سببی و محل تحصیل و کار انتخاب کرده و با شناخت کامل ازدواج کنند.


بیشتر بخوانید

  • چند ترفند برای انتخاب نیمه گمشده‌مان

انواع ملاک‌های همسرگزینی

مهرناز آزاد یکتا روانشناس در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان، درباره ملاک‌های همسرگزینی اظهار کرد: یک سری از ملاک‌ها در همسرگزینی محتوایی و برخی نیز فرآیندی هستند که در نظر گرفتن هر دوی آن‌ها می‌تواند سلامت انتخاب یک رابطه را تضمین کند و زوجین هر چقدر از لحاظ این دو ملاک به یکدیگر نزدیک باشند، ازدواج با خطرپذیری و آسیب کمتری خواهند داشت.

وی تفاوت سنی و میزان تحصیلات زوجین را مهم دانست و افزود: مناسب است که این میزان تفاوت سنی بین ۲ تا ۳ سال باشد، به طوری که مرد بزرگتر از زن باشد.

این روانشناس گفت: امروزه نیز برای بسیاری از زنان شرایط تحصیل محیا شده و این امر مهم است که میزان تحصیلات زوجین فاصله محسوس و معنی دار داشته باشد.

اهمیت اختلافات فرهنگی در بروز مشکلات زناشویی

این روانشناس ادامه داد: مسأله‌ای که در آینده موجب بروز مشکلات متعدد در روابط زناشویی می‌شود، عامل فرهنگی است، به گونه‌ای که مسأله (قوم، نژاد، زبان، نوع پوشش و گویش) مهم بوده و زوجینی که از لحاظ فرهنگی فاصله زیادی دارند، به این امید که ازدواج می‌کنیم، همه چیز بهتر می‌شود، نباشند، چراکه مسائل فرهنگی به سرعت و آسانی تغییر پیدا نمی‌کنند و پسر و دختر باید بدانند با در نظر گرفتن این موضوعات چقدر به یکدیگر نزدیک هستند.

آزاد یکتا بررسی دقیق ویژگی‌های شخصیتی را از مهم‌ترین ملاک‌های همسرگزینی دانست و بیان کرد: ویژگی‌های شخصیتی به آسانی قابل بررسی و مشاهده نیستند و بسیاری از اوقات این تفاوت‌های شخصیتی در بحث ازدواج می‌توانند مشکل ساز باشند مانند اینکه یکی از زوجین درون‌گرا و دیگری برون‌گرا است، یعنی اگر یکی از آن‌ها علاقه به گذراندن اوقات فراغت با همسر خود دارد، دیگری علاقمند است که این ایام را در کنار دوستان و فامیل خود سپری کند.

وی تصریح کرد: همچنین ویژگی‌های هوشی و شناختی نیز می‌تواند زمینه ساز مشکل باشد، به طوری که زوجین از رابطه خود هرگز احساس کفایت و رضایت نمی‌کنند، یعنی از لحاظ شناختی و هوش فاصله بسیاری با هم دارند و یکی می‌گوید درک تو از مسائل پایین است و دیگری عقیده دارد که تو در رابطه سخت‌گیر هستی.

این روانشناس با اشاره به مسأله سطح هیجانات و خلق‌وخوی هر یک از زوجین، افزود: برخی از افراد هیجان طلب هستند که همین امر سبب افزایش میزان انرژی و تنوع طلبی در آن‌ها می‌شود و در مقابل برخی از افراد کاملا خنثی و ساکت هستند، همچنین در خلق‌وخو نیز یکی شاد و مثبت و دیگری کم رمق و بی انرژی است که این مسأله نیز قبل از ازدواج باید در نظر گرفته شود.

آزاد یکتا گفت: میزان سلطه‌گری و سلطه پذیری عامل دیگری است که می‌تواند آسیب به رابطه وارد کند و اگر میزان این قدرت طلبی در هر دو طرف بالا باشد، شدت این آسیب افزایش پیدا می‌کند، همچنین هماهنگی و تمایلات جنسی از جمله مواردی است که در یک همسرگزینی صحیح باید مورد توجه قرار گیرد./باشگاه خبرنگار

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار