دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۵۵۰۳
تاریخ انتشار: ۳۰ خرداد ۱۴۰۰ - ۰۸:۱۹
کاپیتان تیم ملی پرتغال با گلزنی در شب شکست کشورش برابر آلمان به رکورد مهاجم سابق تیم حریف رسید.

به گزارش آوای خزر، گل نخست شکست 4 بر 2 تیم ملی پرتغال برابر آلمان در دور دوم بازی‌های گروه F یورو 2020، نه تنها شمار گل‌های رونالدو در یورو را به 12 تبدیل کرد تا بهترین گلزن این رقابت‌ها باشد بلکه او را در کنار میروسلاو کلوزه، ستاره سابق تیم ملی آلمان به عنوان دو بازیکنی که بیشترین گل زده را در رقابت‌های یورو و جام جهانی دارند، قرار داد.

رونالدو و کلوزه‌ای که با 16 گل بهترین گلزن تاریخ جام جهانی است، هر دو در رقابت‌های یورو و جام جهانی مجموعاً 19 گل زده‌اند.

رونالدو علاوه بر 12 گلی که در 5 دوره حضورش در یورو زده است، در 4 دوره حضورش در جام جهانی (2006، 2010، 2014 و 2018) 7 گل زده است.

رونالدو با زدن دو گل دیگر برای پرتغال، به رکورد 109 گله علی دایی به عنوان بهترین گلزن تاریخ فوتبال در رده ملی خواهد رسید.

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار