دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۷۰۹۷
تاریخ انتشار: ۱۴ مرداد ۱۴۰۰ - ۰۹:۴۴
پزشکان هندی شاهد هجوم گسترده ای از بیماران دچار ریزش مو پس از ابتلا به کووید۱۹ هستند.

به گزارش آوای خزر؛ کارشناسان بهداشت توضیح می‌دهند که شروع ناگهانی ریزش مو عمدتاً به دلیل استرس، سوءتغذیه و واکنش‌های التهابی ناشی از بیماری عفونی ایجاد می‌شود. در حالت عادی یک فرد می‌تواند تا ۱۰۰ مو در روز از دست بدهد، اما ریزش مو می‌تواند منجر به از دست دادن ۳۰۰-۴۰۰ مو در روز شود.

ریزش مو از عوارض جدید ابتلا به کرونا

«شاهین نور یزدان»، مشاور ارشد جراحی زیبایی و پلاستیک بیمارستان‌های ایندراپراستا آپولو دهلی نو، در این باره می‌گوید: «ما شاهد افزایش دو برابری تعداد بیمارانی هستیم که از مشکلات مربوط به ریزش مو شکایت می‌کنند. التهاب پس از کووید ۱۹ یکی از عوامل اصلی در این زمینه است. کمبودهای ناشی از مصرف تغذیه‌ای نادرست، تغییرات ناگهانی وزن، اختلالات هورمونی کاهش سطح ویتامین D و B۱۲ از دلایل عمده ریزش زیاد موها پس از کووید ۱۹ است.»

با این حال، این وضعیت که ۱ تا ۱.۵ ماه پس از ابتلاء به کووید ۱۹ ایجاد می‌شود موقتی است و با درمان در طول ۲-۳ ماه بهتر می‌شود.

به گفته محققان، وقفه در رشد فولیکول‌های مو به دلیل عفونت حاد نظیر کووید ۱۹ است که موها را به مرحله ریزش یا مرده (مرحله تلوژن) سوق می‌دهد. و موهای مرده پس از چند هفته به طور خودکار می‌ریزند.

نوریزدان افزود: «در موارد خفیف، بهبود به صورت خودکار انجام می‌شود. در موارد شدید، مصرف مکمل موی خوب حاوی بیوتین و اسیدهای آمینه، آهن و سایر مواد معدنی به همراه یک پپتید حاوی سرم تجویز می‌شود.»

در دوران نقاهت پس از کووید ۱۹، افراد باید از رژیم غذایی مغذی به همراه منابع خوراکی طبیعی حاوی ویتامین‌ها و آهن استفاده کنند. کمبود آهن می‌تواند ریزش مو را تسریع کند و مصرف رژیم غذایی غنی از پروتئین و رژیم غذایی متعادل می‌تواند خود راه حلی برای کاهش ریزش مو باشد.

انتهای پیام/1005
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها