دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۱۳۰۹۸
تاریخ انتشار: ۱۵ اسفند ۱۳۹۸ - ۱۵:۱۷
سرخپوشان پایتخت از فردا تعطیلات 4 روزه را آغاز خواهند کرد.

به گزارش آوای خزر، در شرایطی که لیگ برتر تا اواسط فروردین تعطیل است و بازی های آسیایی نیز برگزار نمی‌شوند اما یحیی گل‌محمدی تصمیم دارد تا با برنامه‌ای مشخص، آمادگی شاگردانش را حفظ کند و با کمترین میزان تعطیلی، آن‌ها را برای ادامه مسابقات آماده نگه دارد.

او پس از دو روز تمرین پرفشار، اعلام کرده که تمرین به مدت 4 روز تعطیل خواهند بود. از بیستم و اسفند دور جدید تمرینات پرسپولیس از سر گرفته خواهند شد اما احتمالاً در نوروز 99 نیز یک تعطیلی کوتاه مدت در دستور کار سرخپوشان خواهد بود.

این در حالی است که ادامه تمرینات به تصمیم مسئولان برگزاری لیگ برای تاریخ دقیق هفته بیست‌و‌دوم بستگی دارد.

انتهای پیام/1005

 
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر: