دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۵۵۸۹۱
تاریخ انتشار: ۲۲ خرداد ۱۴۰۴ - ۰۹:۴۸
یادداشت

بذرکاران امید زیر تیغ انحصار؛ جامعه‌ای که به توسعه می‌اندیشد، انحصار را تاب نمی‌آورد

بذرکاران امید زیر تیغ انحصار؛ جامعه‌ای که به توسعه می‌اندیشد، انحصار را تاب نمی‌آورد
انحصار ذاتاً با توسعه در تضاد است، قطعا جامعه‌ای که به توسعه و پبشرفت می‌اندیشد هرگز انحصار را تاب نمی‌آورد

آوای خزر- یادداشت/محمدعلی نوبخت فرماندار ساری: درخت توسعه جز با نور امید، آب صداقت و خاک مشارکت نمی‌روید. جامعه‌ای که در آن امید به آینده، مشارکت اجتماعی و امکان پیشرفت برای همه وجود نداشته باشد، دیر یا زود دچار فرسودگی، بی‌تفاوتی و بحران سرمایه اجتماعی خواهد شد.

امید مهم‌ترین سرمایه ملی است. امید، صرفاً یک احساس نیست، بلکه نیرویی مولد و اجتماعی است که ملت‌ها را از دل بحران به بازسازی و از رکود به شکوفایی می‌رساند. تأسیس امید یک پروژه جمعی است که نیازمند پیوند دل‌ها، همکاری جریان‌ها و میدان‌داری کنشگرانی دلسوز و باورمند به آینده‌ای بهتر است. 

اما پرسش اینجاست: چه کسانی در پی حذف بذرکاران امیدند؟ پاسخ روشن است: "انحصارگران."
انحصار ذاتاً با توسعه در تضاد است و از حضور کنشگرانی که مردم را به مشارکت، مطالبه‌گری و عدالت‌خواهی دعوت می‌کنند، احساس خطر می‌کند؛ چرا که امید، آگاهی می‌آورد و آگاهی، انحصار را به چالش می‌کشد.

در زمانه‌ای که یأس و بی‌اعتمادی در تار و پود زندگی بسیاری از مردم تنیده شده، وجود افرادی که بتوانند اعتماد را بازسازی، آینده را معنادار و مسیر را روشن کنند، غنیمتی کمیاب است.

برخی ویژگی‌های کنشگر توسعه‌خواه و امیدآفرین
*۱. نگاهی کل‌نگر و آینده‌محور دارد.*
*۲. به سرمایه اجتماعی باور دارد.*
*۳. به‌جای تفرقه‌افکنی، وحدت‌آفرینی می‌کند.*
*۴. در شرایط بحران، به‌جای پنهان‌شدن، پیش‌قدم می‌شود و مسئولیت می‌پذیرد.*
*۵. با صداقت و شفافیت، اعتماد عمومی را بازسازی می‌کند.*
*۶. منادی تغییر تدریجی، آگاهانه و پایدار است، نه دگرگونی شعاری و مقطعی.*
*۷. از مشارکت واقعی مردم نمی‌ترسد، زیرا آنان را تهدیدی برای موفقیت خود نمی‌داند.*
*۸. تحمل نقد دارد و منتقدان را تخریب یا حذف نمی‌کند.*
*۹. خود را مالک حقیقت نمی‌داند و به دنبال پرونده‌سازی نیست.*
*۱۰. اطراف خود را از افراد ضعیف، مطیع و بی‌خطر پُر نمی‌کند و به شایسته‌سالاری پایبند است.*
*۱۱. در ظاهر فریبکار و در باطن تمامیت‌خواه نیست.*
*۱۲. برای کنترل جامعه و پیروزی خود، فضای ترس، ناامنی روانی و بدبینی ایجاد نمی‌کند.*

امید زمانی به یک نهاد اجتماعی تبدیل می‌شود که این تلاش‌ها به جریان و شبکه‌ای از نیروهای فعال، پاک‌دست و دغدغه‌مند پیوند بخورد. نهادسازی، گفت‌وگوی میان‌نسلی، ترویج فرهنگ مطالبه‌گری منصفانه و تقویت رسانه‌های مستقل، همگی ابزارهای تأسیس امیدند.

اگر امید به جرم تبدیل شود، جامعه نه با یک انفجار، بلکه با فرسایشی تدریجی خواهد مُرد؛ فرسایشی از جنس کاهش احساس تعلق، افول مشارکت و غروب آرزوهای جمعی. بذرکاران امید همان کنشگران توسعه‌خواهی هستند که با نیت نیک، نگاه بلند و باور به مردم، در دل جامعه بذر دانایی، مشارکت و اعتماد می‌کارند. آنان با گفتار صادقانه، رفتار مسئولانه و برنامه‌محوری، چراغ راه تغییرات مثبت می‌شوند و نشان می‌دهند که مسیر توسعه از دل امید می‌گذرد.

انتهای پیام/

| دبیر: آزاده بابانژاد
نظرات شما
آخرین اخبار