دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۱۳۱۳۴
تاریخ انتشار: ۱۶ اسفند ۱۳۹۸ - ۰۷:۵۸
سردار سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی که خود مرد مدیریت بحران‌ها بود و بزرگ‌ترین بحران‌ها را در منطقه مدیریت کرد نیز عقیده دارد که برای تبدیل بحران‌ها به فرصت، باید آرامش وجود داشته باشد.

به گزارش آوای خزر، یکی از نکات اصلی در مواقع بحران، این است که بتوانیم از آن بحران حداکثر بهره‌برداری‌های مثبت را داشته باشیم؛ یعنی ظرفیت‌هایی که در کشور به‌دلیل مدیریت بحران‌ها ایجاد می‌شود را بتوانیم، هم به‌عنوان یک تجربه و هم به‌عنوان امکانات جدید، در آینده به‌کار ببریم.

برای تبدیل بحران‌ها به فرصت، لازم است تا جامعه و افکار عمومی، آرامش داشته باشند؛ اما شبکه‌های فارسی‌زبان بیگانه و پیاده‌نظام‌های داخلی آن‌ها، این روزها در حالی که کشور با معضل ویروس کرونا مواجه است، همواره سعی دارند تا این آرامش را از جامعه ما بگیرند.

سردار سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی که خود مرد مدیریت بحران‌ها بود و بزرگ‌ترین بحران‌ها را در منطقه مدیریت کرد نیز عقیده دارد که برای تبدیل بحران‌ها به فرصت، باید آرامش وجود داشته باشد. وی در این‌باره گفته است: «میزان فرصتی که در بحران‌ها وجود دارد، در خود فرصت‌ها نیست؛ اما شرط آن، این است که نترسید، نترسیم و نترسانیم».

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر: