دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۱۴۰۴۰
تاریخ انتشار: ۲۵ اسفند ۱۳۹۸ - ۰۷:۱۶
از پنالتی فرشید اسماعیلی تا کروناویروس
در تاریخ باشگاه استقلال باید سال ۱۳۹۸ را یکی از بدترین سال‌های تاریخ ۷۰ ساله این مجموعه ثبت کرد.

به گزارش آوای خزر، سال ۱۳۹۸ سالی بود که در همان فروردین ماه پنالتی فرشید اسماعیلی به هوا رفت و چند روز بعد وینفرد شفر در بدترین شرایط اخراج شد. بهاری تلخ که باز هم استقلال را دستخوش مشکلات دیدیم! در اواخر بهار خبر رسید بازیکنان بزرگ و نامی تیم یکی پس از دیگری در حال جدایی هستند. تابستان با همین موضوع استارت خورد. تیم بدون سرمربی! نه استراماچونی بود نه فرهاد مجیدی! وضعیتی وخیم در حالی که جدایی ۱۵ بازیکن استقلال مسجل شده بود! تیم در شهریور تا پایین جدول هم رفت! در پاییز گرچه استقلال به خودش آمد و کم‌کم با استراماچونی اوج گرفت و حتی ۳ هفته در صدر جدول ایستاد، اما به یک‌باره استراماچونی رفت تا لبخند روی صورت همه استقلالی‌ها بخشکد! پاییزی که مردم از صبح تا شب مقابل وزارت ورزش و باشگاه استقلال اردو زده بودند! زمستان استقلال بدون سرمربی آغاز شد. تیم هفته به هفته از صدر دورتر می‌شد تا اینکه فرهاد مجیدی آمد و استقلال باز هم اوج گرفت، اما کرونا و شکایت‌های مالی خارجی‌ها همچون بمباران بی‌وقفه بر سر باشگاه ریخت تا فتح‌ا... زاده که همه او را ناجی باشگاه می‌دانستند نیز کاری از پیش نبرده و از شدت فشار‌ها زیر سرم برود و در خانه بستری شود! در مجموع چهار فصل استقلال یکی بدتر از دیگری بود.
 
انتهای پیام/1005
 
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار