دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۱۷۲۸۴
تاریخ انتشار: ۰۶ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۱۳:۰۰
سرمربی استقلال، حتی روی جذب ۳ نفر از بازیکنان مشخص شده نظر جدی دارد و خواستار مذاکره اولیه و قانونی با آنها از هم اکنون شده است.گفته می شود استقلال خرید خارجی جدیدی نخواهد داشت.

به گزارش آوای خزر، فرهاد مجیدی مرد اول نیمکت باشگاه استقلال، در اوقات فراغتی که در اثر تعطیلی لیگ ایجاد شد، لیست فصل بعد باشگاهش را آماده کرده و روی جذب بعضی از بازیکنان نظر قطعی و تاکید دارد.

سرمربی باشگاه استقلال طبق مشورت‌هایی که با مجید نامجومطلق، بهزاد غلامپور و چند تن از دوستان فوتبالی‌ و آنالیزورهایش داشته، نام بازیکنان مدنظرش را برای فصل بعد مشخص کرده و حالا مانده که فهرست نفرات خروجی هم تعیین شود.

گفته می‌شود سرمربی استقلال، حتی روی جذب ۳ نفر از بازیکنان مشخص شده نظر جدی دارد و خواستار مذاکره اولیه و قانونی با آنها از هم اکنون شده است. تعطیلات کرونایی این فرصت را به مجیدی و دستیارانش داد تا سر فرصت فیلم بازی های بازیکنان متعددی را تماشا کنند. گفته می شود استقلال خرید خارجی جدیدی نخواهد داشت.

لیست خرید مجیدی در تعطیلات کرونایی استقلال

انتهای پیام/1005
منبع: تابناک
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر: