دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۱۹۵۲۷
تاریخ انتشار: ۳۱ خرداد ۱۳۹۹ - ۲۱:۵۵
به دنبال برگزاری جلسه‌ای مابین پزشک، سرپرست و بدنساز باشگاه استقلال، سوءتفاهم‌های پیش آمده در روزهای اخیر در خصوص اختلافات داخلی در جمع آبی‌های پایتخت برطرف شد.

به گزارش آوای خزر، در روزهای گذشته صحبت‌های کاوه ستوده، پزشک استقلال درباره مصدومیت مرتضی تبریزی باعث ایجاد شائبه‌هایی در فضای مجازی مبنی بر اختلاف بین کادر پزشکی و کادرفنی تیم استقلال شد.

امروز جلسه‌ای میان سعید رمضانی، ستوده و علی ربانی، بدنساز تیم فوتبال استقلال در مجموعه انقلاب برگزار شد.

سعید رمضانی در این باره اظهار داشت: در این جلسه دکتر ستوده گفت که منظورش از آن صحبت‌ها، انتقاد از بدنساز یا کادرفنی استقلال نبوده است و همان‌طور که دکتر نوروزی گفته، صحبت‌های او مربوط به سازمان لیگ و برنامه‌ریزی آن‌هاست.

وی افزود: به طور حتم مشکل مصدومیت در استقلال، در سایر تیم‌ها هم خواهد بود چون باید بازیکنان در فرصتی اندک به آمادگی برسند و این در حالی است که به دلیل تعطیلی مسابقات و تمرینات، بازیکنان همه تیم‌ها برای رسیدن به اوج آمادگی در معرض انواع آسیب‌ها قرار دارند.

پس از اینکه بازیکنان استقلال همچون رضا آذری، مرتضی تبریزی در تمرینات این تیم با آسیب دیدگی روبه‌رو شدند پزشک استقلال به بدنساز این تیم کنایه‌ای زد که به مذاق فرهاد مجیدی خوش نیامد.

او در این مصاحبه گفته بود به همکاران عزیزمان در بخش بدنسازی و آمادگی جسمانی نیز یادآوری می‌کنم که با توجه شرایط خاص این دوره، تمرینات بدنسازی ویژه برای جلوگیری از مصدومیت‌ها طراحی و اجرا شود.

انتتهای پیام/1005
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر: