دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۲۲۹۷۶
تاریخ انتشار: ۰۷ شهريور ۱۳۹۹ - ۰۸:۲۹
رحمتی و شهر خودرو
از مشهد خبر می رسد که مدیران باشگاه شهرخودرو تصمیم دارند تا مهدی رحمتی را به عنوان سرمربی این تیم انتخاب کنند.
به گزارش آوای خزر، باشگاه شهر خودرو، سهراب بختیاری زاده را کنار زد! نمی‌شود به این خاطر به باشگاه خرده گرفت. به این خاطر که برکناری مربی حق طبیعی باشگاه است به خصوص که سهراب در ۶ هفته‌ای که فرصت داشت حتی یک پیروزی هم با تیم به دست نیاورد. هر چند که اصل در فوتبال حرفه‌ای به خصوص در مواجه با مربی جوان فرصت دادن است نه فرصت گرفتن.
حالا از مشهد خبر می‌رسد حمیداوی این بار تصمیم گرفته هدایت تیم را به سیدمهدی رحمتی محول کند. دروازه‌بان تیم که پیش‌تر به دلیل بی‌انضباطی از سوی سهراب بختیاری زاده کنار گذاشته شده بود! این بی‌تعارف یک تصمیم عجیب است! محول کردن هدایت تیم به یک بازیکن که بی‌انضباطی کرده و به همین بهانه از تیم کنار گذاشته شده است.
این جوانگرایی نیست. جوان‌سوزی است؛ مهدی رحمتی به دلیل بازی برای شهر خودرو فرصت تفکر نداشته است؛ فکر به مربیگری و از همه مهمتر بازیکنی که دیروز به دلیل بی‌انضباطی از سوی سرمربی کنار گذاشته شده است، امروز چطور می‌تواند به عنوان سرمربی هم‌تیمی‌هایش را امر و نهی کند. سیدمهدی رحمتی حتی یک روز چه به عنوان سرمربی و چه به عنوان مربی، مربیگری نکرده است و امروز چطور می‌تواند یک بار سنگین را از روی دوش بردارد؛ هدایت تیم در لیگ قهرمانان آسیا؟
حضور مهدی رحمتی در عرصه مربیگری عیب نیست. حتی یک اتفاق مثبت محسوب می‌شود. دروازه‌بانان زیادی در طول تاریخ فوتبال جهان تبدیل به مربیان خوبی شده‌اند. نمونه اش کارلوس کی‌روش، اما هر چیزی اصول خاص خودش را دارد. ابتدا باید اجازه دهیم مهدی رحمتی با دروازه‌بانی خداحافظی کند و بعد به عرصه مربیگری ورود کند و بعد از کسب تجربه چنین وظیفه سنگینی از او بخواهیم.
سرمربیگری لیگ برتر برای هر بازیکنی وسوسه‌انگیز است. در فوتبال ایران هم از این دست اتفاقات زیاد رخ داده، اما هیچ یک از بازیکنان نتوانسته‌اند در برابر این پیشنهادات تصمیم درستی بگیرند و تصمیمات احساسی منجر به مهره‌سوزی شده است. اتفاقی که برای علی دایی و امیر قلعه‌نویی هم در تیم ملی رخ داد. سیدمهدی رحمتی می‌تواند تبدیل به مربی خوبی شود اگر خمیر مایه‌های این کار را داشته باشد، اما الان برای مربیگری سیدمهدی رحمتی زود است. او اگر با شهر خودرو در لیگ قهرمانان آسیا خوب نتیجه نگیرد، شانس مربیگری اش را خواهد سوزاند. تصمیمی که باشگاه شهر خودرو گرفته جوانگرایی نیست. جوان‌سوزی است
 
انتهای پیام/1005
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر: