دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۸۸۳
تاریخ انتشار: ۰۷ خرداد ۱۳۹۸ - ۰۰:۰۴
ورزشی/
کارشناس فوتبال ایران گفت: سپاهان مقابل پرسپولیس مجدداً همان روش بازی قبل را به کار خواهد گرفت و با این کار سطح بازی را پایین خواهد آورد.
 

به گزارش آوای خزر،فرزداد آشوبی در مورد دیدار حساس سپاهان و پرسپولیس در مرحله نیمه نهایی که فردا (چهارشنبه) در اصفهان برگزار خواهد شد گفت: بدون توجه با جایگاهی که دو تیم در جدول رقابت‌های لیگ کسب کردند این بازی شرایطی کاملا متفاوت دارد و من امیدوارم تقابل این دو تیم به مانند بازی برگشت آنها در لیگ نباشد. چرا که سطح آن مسابقه بسیار پایین بود و انتظارمان این است دو تیم اول و دوم لیگ دیدار تماشاگر پسندو جذاب را به نمایش بگذارند.

وی سیستم بازی سپاهان را دلیل کیفیت تقابلی قبلی دو تیم عنوان کرد و افزود: قلعه‌نویی در بازی قبل سعی کرد تیمش را به یک بازی بسته و دلخوش روی ضربات ایستگاهی وارد میدان کند و همین مسئله کار را برای پرسپولیس برای ایجاد موقعیت گلزنی بسیار سخت کرد و کلا سطح بازی هم خیلی پایین آمد. به احتمال خیلی زیاد سپاهان باز هم با همین روش مقابل پرسپولیس بازی خواهد کرد چرا که این تیم می‌داند پرسپولیس از لحاظ تاکتیکی تیم بسیار خوبی است و اگر قرار باشد تهاجمی بازی کند غافلگیر خواهد شد. سپاهان خیلی از بازی‌های این فصل خود را روی استفاده مناسب از ضربات ایستگاهی و اوت دستی برد و به نوعی استفاده درست از این ضربات نقطه قوت این تیم محسوب می‌شود. به این خاطر پرسپولیس باید در خط دفاع بسیار محتاط باشد.

آشوبی با تاکید بر اینکه پرسپولیس مقابل تیم‌هایی که بسته بازی می‌کنند به مشکل خورده است یادآور شد: ایجاد موقیعت مقابل تیم‌هایی که با نفرات زیادی دفاع می‌کنند قاعدتا خیلی سخت است و برای مقابل با این تاکتیک دفاعی نیاز است که شما تمرینات زیادی را پشت سر بگذارید. کاری که فکر می‌کنم پرسپولیس خیلی آن را تمرین نمی‌کند و بیشتر سعی دارد بر اساس تاکتیک همیشگی خود روی دروازه حریفان دفاعی‌اش خطرساز شود. در چنین شرایطی خیلی مهم است که شما از تک موقعیت‌های خود استفاده کنید. کاری که پرسپولیس باید انجام دهد. مطمئنا نفرات تهاجمی پرسپولیس در بازی فردا شاید یک یا دو موقعیت نصیب‌شان شود که باید نهایت استفاده را از آن ببرند.

یکی از دستیاران برانکو رفتنی می‌شود؟

منبع: تسنیم

انتهای پیام/1000

 

 

 
برچسب ها: پرسپولیس تهران
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر: