دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۰۳۸۰
تاریخ انتشار: ۱۴ آبان ۱۴۰۰ - ۰۹:۲۴
متخصصان می‌گویند استفاده از گیاهان دارویی نیازمند دریافت برخی اطلاعات ضروری است.

به گزارش آوای خزر، به نقل از هلث کِر گایز، شاید شما هم اصطلاح طب جایگزین به گوشتان خورده باشد، اما معنای آن را نمی‌دانید. طب جایگزین در اصطلاح به تمامی روش‌های درمانی اطلاق می‌شود که در حیطه پزشکی مدرن و رسمی قرار نگرفته است و اثربخشی آن مورد تایید نیست، رد شده یا قابل اثبات نیست. از طب سنتی تا استفاده از جادو و ارتباط با ارواح و اجنه همگی در ذیل طب جایگزین تعریف می‌شود.

با این وجود، درباره استفاده از دارو‌های گیاهی ذیل طب جایگزین همواره تصورات اشتباه، پیش فرض ها و بینش‌های غلطی وجود داشته است. متخصصان تاکید دارند پیش از مصرف دارو‌های گیاهی باید از عطار و متخصص گیاهان دارویی شماری سوال حیاتی بپرسید. از مهترین این سوالات می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد:

۱- فواید این گیاه برای سلامتی چیست؟

دارو‌های گیاهی بسیار متعدد و متنوعی وجود دارد که هر کدام خواص ویژه خود را دارند. از این رو، فهم درست درباره فواید یک گیاه و مصرف آگاهانه آن بسیار ضروری است. فرد نباید به صورت ناآگاهانه و خودسر اقدام به مصرف گیاهان دارویی و ترکیب آن‌ها کند.

۲- این دارو چه عوارض جانبی دارد؟

یکی از موارد مهم پیش از مصرف دارو‌های گیاهی، آگاهی نسبت به عوارض جانبی آن است. غالباً عطار‌ها اطلاعات کافی درباره این موضوع به مشتریان خود ارائه کرده و برای مدیریت عوارض جانبی داروی گیاهی مواردی را به بیماری توصیه می‌کنند. همچنین فرد باید سابقه‌ای از مشکلات و عوارض جانبی خود در گذشته را به عطار ارائه دهد تا وی از تجویز آن دارو‌ها و موارد مشابه اجتناب کند.

۳- ترکیب دارو‌ها گیاهی با هم و با سایر دارو‌های شیمیایی

برخی افراد ترجیح می‌دهند دارو‌های گیاهی را با دارو‌های تجویز شده پزشک به صورت ترکیبی مصرف کنند. این درحالی است که ترکیب دارو‌ها بدون آگاهی می‌تواند منجر به تداخل دارویی و عوارض جانبی شود. با این حال، یک متخصص طب سنتی این توانایی را دارد که با آگاهی لازمی که دارد با ترکیب چند داروی گیاهی، یک داروی موثرتر برای درمان بیمار تجویز کند.

۴- چگونگی مصرف دارو

مصرف برخی دارو‌های گیاهی می‌تواند باعث تغییر سبک زندگی فرد شود. بیمار باید در این باره با پزشک متخصص طب سنتی مشورت لازم را انجام دهد. ممکن است این دارو‌ها ریتم خواب یا رژیم غذایی فرد را تغییر دهد. آگاهی نسبت به این موضوع پیش از مصرف دارو ضروری است.

۵- چقدر زمان درمان طول می‌کشد؟

یکی از سوالات مهمی که باید از عطار بپرسید، میزان زمانی است که فرآیند درمان شما طول می‌کشد. یک متخصص طب سنتی براساس شدت بیماری و بررسی‌هایی که انجام می‌دهد یک برنامه مشخص دارویی تجویز کرده و پس از آن فرد نیازی به دریافت دارو ندارد. فرد باید بداند که دارو‌هایی که دریافت می‌کند را در کوتاه مدت مصرف کرده و یا در یک روند بلند مدت بخورد.

انتهای پیام/1005

برچسب ها: داروی گیاهی
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار