دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۵۷۸۹
تاریخ انتشار: ۲۷ فروردين ۱۴۰۱ - ۰۸:۴۱
مدیرفنی فصل گذشته استقلال تهران معتقد است قهرمانی این تیم در لیگ برتر هنوز مسجل نشده و دیدارهای باقی مانده استقلال به مراتب سخت‌تر از دیدارهایی است که تا به امروز پشت سر گذاشته است.

به گزارش آوای خزر، صمد مرفاوی درباره حذف استقلال از جام حذفی با شکست مقابل نساجی قائمشهر در ضربات پنالتی، گفت: « استقلال بازی را خوب شروع کرد و در همان دقایق ابتدایی هم موقعیت‌های گل داشت اما نتوانست از موقعیت‌ها استفاده کند و رفته رفته این تیم نساجی بود که توانست برنامه‌های تاکتیکی خود را در زمین پیاده کند و به خواسته خودش که رسیدن به نیمه نهایی جام حذفی بود برسد و در نهایت استقلال از جام کنار رفت تا تنها لیگ برتر برای تیم باقی بماند و هواداران امیدوار باشند تا با قهرمانی در لیگ برتر فصل را به پایان خواهند رساند.»

وی درباره مطرح شدن مشکلات داوری به عنوان عامل توقف استقلال از سوی فرهاد مجیدی گفت: « اینکه بعد از هر امتیاز از دست دادن، داور عامل ناکامی تیم می‌شود فقط مخصوص فرهاد مجیدی و استقلال نیست و بسیاری از مربی‌ها همین موضوع را مقصر ناکامی تیمشان می‌دانند اما سوال اینجاست که مثلا در بازی استقلال و نساجی اگر مهاجم‌های استقلال دقت بیشتری داشتند و توپ‌ها را تبدیل به گل می‌کردند باز هم موضوع داور مطرح می‌شد؟ طبیعتا خیر. ما عادت کرده‌ایم هر وقت می‌بریم همه چیز خوب است و داوری‌ها در سطح بالایی است، اما زمانی که تیم نتیجه نمی‌گیرد پشت داوری پنهان می‌شویم و داور را عامل اصلی ناکامی می‌دانیم.»

سرمربی اسبق استقلال درباره شانس قهرمانی استقلال در این فصل لیگ برتر گفت: «درست است که استقلال 6 امتیاز بیشتر از پرسپولیس دارد و صدرنشین لیگ برتر است اما نباید فراموش کرد که در هفته‌های پایانی لیگ برتر به هیچ عنوان بازی راحت وجود ندارد و تیم‌ها با تمام وجود وارد زمین خواهند شد که یا سهمیه بگیرند و یا از سقوط فرار کنند. اینکه قهرمانی را قطعی بدانیم اصلا صحیح نیست، استقلال شانس بیشتری برای قهرمانی دارد اما برای قهرمانی هنوز کارش تمام نشده و باید در تمام بازی‌ها با تمرکز بالا وارد زمین شود. البته موضوع تلخی که این روزها در فوتبال ایران باب شده بیانیه‌نویسی باشگاه‌هاست، این بیانیه‌ها در نهایت به خود باشگاه و هوادارن ضربه خواهد زد و تمرکز تیم را بر هم می‌‎زند. »

مرفاوی در پایان درباره وضعیت مهدی قایدی در لیگ برتر امارات و روزهای تلخ این بازیکن با دور شدن از تیم ملی فوتبال ایران، گفت: « اینکه مهدی قایدی بازیکن با استعدادی است و می‌تواند به فوتبال ایران کمک کند بر کسی پوشیده نیست اما موضوع این است که مهدی باید نگاه حرفه‌ای به فوتبال داشته باشد و انتخاب‌های حرفه‌ای انجام دهد که به فوتبال خودش ضربه وارد نکند. متاسفانه برخی عوامل باعث می‌شود که بازیکن تصمیم بگیرد به فلان سطح از فوتبال برود و با این انتخاب مسیر زندگی‌ حرفه‌ای او دچار چالش خواهد شد. مهدی بچه با استعدادی است و اگر در اوج باشد به تیم ملی کمک خوبی خواهد کرد اما باز هم می‌گویم باید خودش انتخاب کند که فوتبال حرفه‌ای را می‌خواهد یا بدنبال گذراندن معمولی زندگی است. فوتبال حرفه‌ای سختی‌های خاص خودش را دارد و باید برای آینده و برگشت به تیم ملی تصمیم حرفه‌ای و منطقی بگیرد.»

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با احداث پالایشگاه در میانکاله موافقید؟
موافقم
مخالفم