دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۵۸۲۸
تاریخ انتشار: ۲۸ فروردين ۱۴۰۱ - ۰۹:۵۹

روزهای رویایی مهدی طارمی در پرتغال؛ رکوردشکنی با چاشنی هت‌تریک

مهاجم تیم ملی فوتبال ایران با هت‌تریک شب گذشته توانست رکورد فصل قبل خود را بشکند.

به گزارش آوای خزر،مهدی طارمی در هفته سی ام لیگ فوتبال پرتغال موفق شد برابر پورتیموننزه سه گل به ثمر برساند و یک پاس گل بدهد. پورتو در این بازی با هفت گل به پیروزی رسید.

طارمی با عملکرد خوبش در این مسابقه در لیگ پرتغال ۱٨ گله شد تا بعد از داروین نونز مهاجم بنفیکا (۲۴ گل) در رده دوم جدول گلزنان قرار بگیرد. مهاجم ایران همچنین تعداد پاسهای گل خود را به ۱۲ پاس افزایش داد.

طارمی فصل قبل در لیگ پرتغال ۱۶ گل زد و ۱۱ پاس گل داد که امسال در فاصله چهار هفته مانده تا پایان لیگ پرتغال از آمار فصل قبل خود عبور کرده است.

انتهای پیام/1005

نظرات شما
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار