دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۷۱۰۴
تاریخ انتشار: ۱۹ خرداد ۱۴۰۱ - ۰۹:۴۲
با برگزاری یکدوره مسابقه در چالوس
برترین‌های تنیس روی میز بانوان کارمندکشور مشخص شدند
مسابقات تنیس روی میز بانوان کارمند کشور به مدت سه روز در چالوس برگزار و نفرات برتر مشخص شدند.

به گزارش آوای خزر، مسابقات تنیس روی میز کارکنان دولت سراسر کشور در بخش بانوان با حضور 10 تیم از استان های مختلف اعم از؛ «استان مرکزی، وزارت نفت، اصفهان، بانک مرکزی تهران، خراسان جنوبی، آذربایجان شرقی، شیراز، خراسان رضوی، وزارت ورزش و همدان» در دو بخش تیمی و انفرادی طی روزهای 16 الی تا 18 خرداد ماه سال جاری به میزبانی چالوس در سالن ورزشی فجر اردوگاه امامت این شهرستان برگزار شد.

شایان ذکر است این دوره از رقابت ها با انجام ۱۷ مسابقه به صورت «دوره ای و حذفی» برگزار و در نهایت تیم بانوان تنیس روی میز دانشگاه علوم پزشکی شیراز موفق شد تا با شکست دادن تمام حریفان خود، مقتدرانه بر سکوی قهرمانی بایستد.

گفتنی است در بخش تیمی، تیم علوم پزشکی تبریز موفق به کسب مقام دوم و تیم های علوم پزشکی همدان و آموزش و پرورش خراسان جنوبی نیز به صورت مشترک، مقام سوم را از آن خود کردند.

برترین‌های تنیس روی میز بانوان کارمندکشور مشخص شدند

در بخش انفرادی هانیه رنجبران از دانشگاه علوم پزشکی شیراز مقام اول قهرمانی، لیلا بهادری زاده از دانشگاه علوم پزشکی ایران مقام دوم و منیره فیضی و لاله پوریا منش از مرکزی مقام سوم مشترک را از آن خود کردند.

قابل ذکر است «مهشاد عبادیان» بعنوان سر داور مسابقات و به ترتیب  حسنا مهاجری مطلق، طاهره عالمی، فاطمه حسین پور، بیتا قربانی، زینب یداللهی، عاطفه مدنی و ام البنین دلفانیان داوری این دوره از مسابقات را به عهده داشتند.  

به گزارش آوای خزر، نفرات برتر در بخش تیمی و انفرادی به ترتیب رتبه مدال طلا، نقره و برنز را از آن خود کردند. 

انتهای پیام/1002/فرزانه حسنی

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با احداث پالایشگاه در میانکاله موافقید؟
موافقم
مخالفم
آخرین اخبار