دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۵۱۹۹۶
تاریخ انتشار: ۰۹ بهمن ۱۴۰۱ - ۰۷:۳۱

به گزارش آوای خزر، فینال رقابت‌های جام اتحادیه فوتبال پرتغال (شنبه) میان تیم‌های پورتو و اسپورتینگ لیسبون برگزار شد که این بازی را پورتو با نتیجه 2 بر صفر به سود خود به پایان رساند تا مهدی طارمی و یارانش اولین جام فصل را کسب کنند.

در این بازی که طارمی از ابتدا تا دقیقه پنجم وقت‌های تلف شده نیمه دوم در میدان حضور داشت، پورتو در دقایق 10 و 86 به ترتیب توسط استفان اوستاکویو و ایوان مارکانو به گل رسید. این در حالی بود که اسپورتینگ لیسبون از دقیقه 73 با اخراج پائولینیو 10 نفره به بازی ادامه داد.

پورتو با شکست دادن مدافع عنوان قهرمانی جام اتحادیه پرتغال سرانجام طلسم ناکامی‌هایش در فینال این مسابقات را شکست و در پنجمین حضور خود در مسابقه پایانی، اولین قهرمانی‌اش را کسب کرد.

بنفیکا با هفت قهرمانی، اسپورتینگ لیسبون با چهار قهرمانی و براگا و ویتوریا ستوبال هر کدام با یک قهرمانی در صدر جدول پرافتخارترین تیم‌های جام اتحادیه پرتغال قرار دارند.

پورتو آخرین بار در فصل 20-2019 در فینال جام اتحادیه پرتغال حضور داشت که در آن سال یک بر صفر به براگا باخت.

انتهای پیام/1005
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار