دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۶۹۶۴
تاریخ انتشار: ۱۲ شهريور ۱۳۹۸ - ۰۰:۳۳
مهاجم ایرانی آپوئل قبرس به لیگ فوتبال هلند بازگشت.

به گزارش آوای خزر، رضا قوچان نژاد مهاجم ایرانی به تیم فوتبال زووله هلند پیوست. قرار داد وی با این باشگاه دو ساله و تا سال 2021 است.

باشگاه زووله هلند رسما پیوستن او به این تیم را اعلام کرد و به وی خوشامد گفت.

وی بازی خود را در لیگ هلند و از تیم هیرنفین آغاز کرده بود و در آخرین ساعات نقل و انتقالات فوتبال جهان بار دیگر به هلند بازگشت.

وی پس از پیوستن به زووله گفت: من بسیار خوشحالم که در هلند و به ویژه در تیم زووله حضور خواهم داشت. من فوتبال هلند و رقابت در آن را می‌شناسم. در تیم جدیدم تمام تلاشم را می‌کنم که پیشرفت کنم و بی‌صبرانه منتظر اولین بازی با تیم خود در تاریخ 15 سپتامبر هستم.

انتهای پیام/1000

برچسب ها: رضا قوچان نژاد
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها