دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۸۶۰۲
تاریخ انتشار: ۲۹ مهر ۱۳۹۸ - ۰۸:۳۵
استقلال اگرچه کمی دیر، اما در حال پیدا کردن خود است. این می‌تواند روند نتیجه‌گیری تیم در لیگ برتر را هم تغییر دهد.

به گزارش آوای خزر خبرورزشی نوشت: شادی استقلالی‌ها بعد از شکست فجرسپاسی سوژه محافل ورزشی شد. به‌خصوص که حریف دسته اولی بود و استقلال در وقت‌های اضافی ۳ گل به تیم حریف زد. ذوق‌زدگی استقلال طبیعی بود. وقتی تیم نتیجه نمی‌گیرد و تلاش‌هایش برای رسیدن به پیروزی به در بسته می‌خورد پیروزی برابر تیم دسته اولی هم می‌تواند ارزشمند و شادی‌آفرین باشد.

فراموش نکنید پیروزی استقلال برابر فجرسپاسی منجر به صعود تیم به مرحله یک‌چهارم نهایی بازی‌ها شد و این بدین معنی است که استقلال در جام حذفی یکی از ۸ تیمی است که شانس قهرمانی پیدا کرده است. استقلال اگرچه کمی دیر، اما در حال پیدا کردن خود است. این می‌تواند روند نتیجه‌گیری تیم در لیگ برتر را هم تغییر دهد. ذوق‌زدگی استقلال برابر فجرسپاسی به‌خاطر فشار‌هایی بود که در هفته‌های گذشته به تیم وارد شد.

از سویی باید به این نکته اشاره کرد فاصله‌ها در فوتبال کم شده تا جایی‌که دیگر نمی‌توان براساس نام کشور‌ها نتیجه بازی را تعیین کرد. نمونه‌اش در روز‌های اخیر و در مقدماتی جام جهانی ایران برابر بحرین شکست خورد و با این روند قطع به یقین حالا عراق هم برابر ایران نقشه پیروزی دارد.

تقلید از یک ورزشکار حرفه‌ای برای نمایش شادی گل نشان می‌داد که استقلال تشنه پیروزی بود و گویی پیروزی برابر فجر عقده استقلال را ترکاند. شادی بیش از اندازه به خاطر شکست یک تیم دسته اولی ایراد نیست این به‌خاطر روز‌های سخت گذشته است. این شادی حتی اگر ایراد داشته باشد، اما منجر به این شود که استقلال راه خود را پیدا کند، ارزشمند است.

انتهای پیام/1000

برچسب ها: استقلال
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار