دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - امگا3
کد خبر: ۴۵۳۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۴


کد خبر: ۴۵۱۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۱


منگنز پروتئین اسیدها چرب امگا3 و آنتی اکسیدان است و...
کد خبر: ۴۴۹۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۱


کد خبر: ۴۴۶۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۱


ماهی سالمون است که سرشار از اسیدهای چرب امگا3 می... اسیدهای چرب امگا3 فیبرو آنتی اکسیدان های فراوانی است و...
کد خبر: ۴۴۶۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۱


کد خبر: ۴۴۴۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۳


کد خبر: ۳۹۱۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۶


کد خبر: ۳۷۷۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۱


کد خبر: ۳۷۶۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۸


کد خبر: ۳۷۴۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۱