دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - شیر سالم
فقط سفیدی نشانه نیست...‏
به همین دلیل هم ‏مصرف روزانه لبنیات به ویژه شیر... توصیه می شود اما نکته مهم فاسد شدن ‏شیر ناشی... از گرمای هوا در فصل تابستان است گاهی حتی شیری...
نو برای تشخیص شیر ناسالم و سالم چه راهکاری &rlm... وجود دارد علاوه بر این در فصل تابستان باید شیر... &rlm &rlm 1- شیر بوی شیر می دهد شیر بوی... بنابراین اگر هر بوی خاصی از شیر به مشام برسد...
کد خبر: ۳۶۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۷


غذاهای مضر برای این بیماری را بشناسید
حالت عادی برمی گردد ماهی سالمون تخم مرغ و شیر... ماده معدنی است که میزان آن در شیر بستگی مستقیم... حدود 100% است منابع مهم غذایی ید i شیر و... شیر و فراورده های لبنی ماهی و فراورده های دیگر...
کد خبر: ۳۶۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۷


غذاهای مضر برای این بیماری را بشناسید
حالت عادی برمی گردد ماهی سالمون تخم مرغ و شیر... ماده معدنی است که میزان آن در شیر بستگی مستقیم... حدود 100% است منابع مهم غذایی ید i شیر و... شیر و فراورده های لبنی ماهی و فراورده های دیگر...
کد خبر: ۳۶۴۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۸


آوای خزر/ تغذیه ی مناسب و رعایت رژیم غذایی سالم... شیردهی یک رژیم غذایی سالم و مقوی را رعایت کنید... این کار باعث افزایش شیر مادر و در نتیجه تغذیه... تولید شیر مقدار زیادی کالری و مواد مغذی مصرف می...
کد خبر: ۲۹۲۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۱


شیر به دلایل متعدد دچار آلودگی می شود در ادامه... به معرفی انواع آلاینده های شیر و روش های شناسایی...
شیر اولین ماده غذایی مصرفی انسان از بدو تولد است... شود اما شیر به دلایل متعدد دچار آلودگی هم می... شود در ادامه به معرفی انواع آلاینده های شیر و... روش های شناسایی آن ها می پردازیم آلاینده های شیر...
کد خبر: ۵۱۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۱