دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - انواع کوکو
از انواع بیماری های قلبی و عروقی هم در امان... یکی از انواع هورمون ها که در پیشرفت تومورهای سرطانی... کرفس در انواع کوکو یا سالاد استفاده کنید انتهای پیام/1005...
کد خبر: ۳۱۹۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۲


کوکو سبزی مانند کوکو سیب زمینی یکی از خوشمزه ترین... انواع کوکو ها محسوب می شود به لطف طرز تهیه...
آوای خزر اگر می خواهید با طرز تهیه کوکو سبزی... بیشتری کوکو سبزی درست کنید به همین نسبت مواد اولیه... را افرایش دهید طرز تهیه کوکو سبزی برای اینکه یک... کوکو سبزی با طعم متفاوت و خوشمزه درست کنید کافی...
کد خبر: ۲۷۹۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۹


حیوانی مانند انواع گوشت ها را ندارند می توانند با... کتلت یا انواع کوکو می تواند ارزش تغذیه ای غذا...
کد خبر: ۱۸۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۷


کوکو کلم با هویج از جمله غذاهای خوشمزه رژیمی و...
آوای خزر/ کوکو یکی از محبوب ترین انواع غذاها به... تهیه کرد از جمله خوشمزه ترین انواع کوکو کوکو کلم... مواد لازم تهیه کوکو کلم با هویج هویج ۲ عدد... لازم زردچوبه به مقدار لازم طرز تهیه کوکو کلم با...
کد خبر: ۱۵۰۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶


ذهن تان می رسد با کدو حلوایی انواع غذا خورش... کوکو و دسر و شیرینی و مربا را می توانید... سلامت بدن بهره مند شوید کوکو کدو حلوایی یکی از... با کدو حلوایی چی درست کنم طرز تهیه کوکو کدو...
کد خبر: ۸۵۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۸


این بین دانش آموزانی هستند که مواد غذایی پرچرب انواع... شیرینی جات انواع کیک ها نوشیدنی های شیرین گازدار نان... انواع ساندویچ و پیراشکی یا خوراکی هایی مانند بستنی های... اردیخانی خاطرنشان کرد مصرف انواع سبزیجات میوه و خشکبار شامل...
کد خبر: ۷۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۳


انواع آش از معروف ترین و بهترین نذری ها برای... فلافل انواع کوکو مانند کوکو لوبیا سبز و کوکو سیب... ساده و کم هزینه قرار گیرد ۴ انواع حلوا یکی... برنج و از انواع این دسر دلچسب هستند که می...
کد خبر: ۶۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۱


دستور تهیه ۱۷ کوکوی خوشمزه و متفاوت که هم برای...
آوای خزر دستورتهیه ۱۷ کوکوی خوشمزه و متفاوت که هم... آخر هفته ای کوکوی اسپاگتی با کالباس گوشت برای ۴... کوکوی شما آماده شود ۲ یک تابه نچسب را روی... کمی خودش را گرفت کوکو را از تابه خارج کنید...
کد خبر: ۶۰۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۷


انواع فست فودها و نیز مصرف زیاد نمک از جمله... کشمش انواع مغزهای بو نداده و بدون نمک برگه زردآلو... و انواع میوه ها مانند سیب پرتقال نارنگی هلو زردآلو... ساندویچ هایی مانند نان و پنیر و سبزی انواع کوکو...
کد خبر: ۵۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۸


کوکوی کدو سبز یکی از روش های خوب برای استفاده...
کوکوی کدو سبز یکی از روش های خوب برای استفاده... های ما تحمیل می کنند شما می توانید انواع غذا... گاهی دلمان می خواهد کوکو یا کتلت بخوریم چه می... پخت باشیم برای درست کردن کوکو نیازی به مصرف زیاد...
کد خبر: ۵۴۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۷