دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - زرشک پلو
یادداشت/ رقیه توسلی
امشب مهمان ها دعوتند به زرشک پلو و دوغ ترخون...
کد خبر: ۴۸۸۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۰


دانه آش ریباس آش زرشک آش غوره آش رشته آش... لوبیا پلو خیلی سرد سبزی پلو با ماهی خوراک مرغ... زرشک پلو با مرغ دوغ نوشابه آبگوشت سرکه بجای آب... آلبالو ازگیل بالنگ تمر هندی زرشک ذغال اخته غوره کنار...
کد خبر: ۴۸۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


کنار انواع پلو و برنج بسیار مناسب است برای آموزش...
سرو در کنار انواع پلو و برنج بسیار مناسب است... مرغ و زرشک پلو این است که ۳۰ دقیقه مرغ... گوشت با انواع برنج پلو زرشک پلو یا چلوی ساده...
کد خبر: ۴۷۵۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۰


شیرین پلو یکی از انواع غذا های پلویی قدیمی و...
آوای خزر/ شیرین پلو از آن غذا هایی است که... و بادام ۴ قاشق غذاخوری زرشک ۴ قاشق غذاخوری هویج... خیس می کنیم زرشک ها در آب خیس می کنیم... زرشک ها را هم از آب خارج می کنیم تا...
کد خبر: ۴۶۴۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲


برای بهتر شدن طعم زرشک پلو قبل از پخت تکه...
آوای خزر/ زرشک پلو با مرغ یکی از غذا های... را به شما آموزش دهیم طرز تهیه زرشک پلو با... لازم برای تهیه زرشک پلو با مرغ ویژه ۴ نفر... غذاخوری گلاب ۱ و ۱/۲ قاشق غذاخوری زرشک ۱ و...
کد خبر: ۴۶۱۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


نحوی که یک پرس زرشک پلو با مرغ از ۴۶...
یک پرس زرشک پلو با مرغ افزود ماه قبل برنج... پرس زرشک پلو از مرغ کیلویی ۲۹ هزار تومان استفاده... اضافه کرد یک پرس زرشک پلو با مرغ قیمت مصوبی... این موارد باعث شده که یک پرس زرشک پلو با...
کد خبر: ۳۷۸۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۱


را به خانه مان دعوت کردیم آن شب غذا زرشک... پلو با مرغ داشتیم دخترم 80قرص خواب آور از قبل...
کد خبر: ۳۴۳۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۳۰


کد خبر: ۳۲۰۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۵


را با ادویه های دیگر ترکیب نمود ۶ زرشک barberries... زرشک در سبد غذایی و طب سنتی ایران جایگاه ویژه... ای دارد معمولاً سه نوع زرشک در ایران قابل تهیه... است زرشک سیاه زرشک معمولی یا پلویی و زرشک وحشی...
کد خبر: ۲۷۹۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


میرزا قاسمی کباب ترش و&hellip را امتحان نکرد ۵ زرشک... پلو با مرغ از غذاهای سنتی و معروف به پلویی... سرخ شده زرشک و ادویه های مخصوص آن این غذای...
کد خبر: ۲۰۰۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۱