دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - نخود
می شود نخود در هر نصف فنجان و به صورت... پخته شده ۷,۳ گرم پروتئین دارد نخود یک غذای عالی... برای کسانی است که قصد کاهش وزن دارند نخود هورمن...
کد خبر: ۳۲۳۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۱


آرد ساده ۱۰۰ گرم نخود بدون پوست کنسرو نخود ۴۰۰... کاملا گرفته شود مرحله دوم اسفناج ها را همراه نخود...
کد خبر: ۳۲۳۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۰


ماهی سالمون 1 قاشق چایخوری روغن نباتی نخود 20 گرم... تفت دهید برنج و نخود فرنگی را اضافه کنید آب...
کد خبر: ۳۲۱۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۷


مناسبی وجود  د ارد  لذا مصرف لوبیا نخود  عد س و ماش...
کد خبر: ۳۱۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۳


کامل نخودفرنگی ماهی آب های سرد سبوس و جوانه ی... نخود و گوشت های کم چرب آن هم به میزان...
کد خبر: ۳۱۰۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۷


خامه ۱۲۳ درصد نخود ۱۲۴ درصد روغن جامد ۱۳۹ درصد...
کد خبر: ۳۱۰۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۶


محصول قیمت دارد و قیمت حبوبات مانند نخود و عدس...
کد خبر: ۳۰۷۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۱


۱۹ را کاهش دهد سینه مرغ دانه آفتابگردان نخود لوبیا...
کد خبر: ۳۰۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۱


به این فینگرفود مجلسی می توان اضافه کرد مثل نخود... نخود فرنگی از کنسرو یا بسته های آماده در فروشگاه...
کد خبر: ۳۰۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰


می توانید حبوباتی مثل عدس نخود لوبیا سیاه را به... حبوبات عدس نخود و انواع لوبیا همگی تاثیر به سزایی...
کد خبر: ۳۰۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۵