دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - نخود
باشد حمص نیز از نخود روغن زیتون سیر و ارده... اضافه کنید ۱۰ نخود نخود یکی از سالم ترین حبوبات... است که می توانید بخورید یک فنجان نخود ۱۸ گرم...
کد خبر: ۱۸۷۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۳


روی مصرف روی خود را با غذا هایی مانند نخود...
کد خبر: ۱۸۲۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۹


چرب ماهی تیلاپیا نخود و سینه مرغ منابع خوبی از...
کد خبر: ۱۸۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۲


خونی مربوطه به رژیم غذایی استفاده از لوبیاوعدس نخود سویا...
کد خبر: ۱۷۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۵


سویا لوبیا لپه عدس نخود و خرما مواد پروتئینی از...
کد خبر: ۱۶۸۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۷


مغز های خوراکی دیگر - زرده تخم مرغ - نخود...
کد خبر: ۱۶۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۱


مغزهای خوراکی دیگر - زرده تخم مرغ - نخود سبز...
کد خبر: ۱۶۳۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۰


را دارند و با التهاب مبارزه می کنند جوانه نخود... فرنگی جوانه نخود فرنگی دارای میزان بالایی از دی آمین... طور خاص در نخود فرنگی عدس و جوانه هایشان بیشتر...
کد خبر: ۱۵۷۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۴


خوراکی سرشار از ایزوفلاوون ها شامل نخود باقالی پسته بادام...
کد خبر: ۱۵۳۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۰


نخود کمی بیشتر از ۲/۳ لیوان فرانسوی دسته دار پیاز... سیاه و زردچوبه برای آبگوشت کافی است طرز تهیه نخود... همراه گوشت دنبه و نخود و لوبیا در قابلمه می...
کد خبر: ۱۴۹۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶