دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ساندویچ
سیر نگه می دارد ۷ ساندویچ قارچ اگر دوست دارید... روز خود را با یک ساندویچ شروع کنید یک ترفند...
کد خبر: ۴۴۱۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۶


شام سبک عالی اند از ساندویچ تست آواکادو گرفته تا... شده است که یک رویه عالی برای ساندویچ است ...
به گزارش آوای خزر این ساندویچ می تواند به تنهایی...
کد خبر: ۴۳۳۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۵


تا ۲۵ دقیقه بپزند و طلایی شوند وافل ساندویچ توت... برای هر ساندویچ مواد لازم &bull ۱/۳ پیمانه پنیر سفید... ساندویچ ها را از وسط دو نیم کنید و با... بگذارید سطح بیرونی ساندویچ را با کره چرب کنید نان...
کد خبر: ۴۲۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۳


شب ها دیر می خوابند سحرخیز کند می توانید ساندویچ...
کلامر متخصص تغذیه در میشیگان می گوید « این ساندویچ... « این ساندویچ ها از نظر پروتئین غنی اند بنابراین... « ساندویچ های صبحانه به این که سالم نیستند معروفند... » خبر خوب این که همین ساندویچ ها می توانند...
کد خبر: ۴۱۰۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۱


روزانه باید مصرف کنیم یک ساندویچ ساده ۲ برابر این... پیتزا محصولات نان و ساندویچ ها باعث افزایش هر چه...
کد خبر: ۴۰۸۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۵


است که روزانه باید مصرف کنیم یک ساندویچ ساده ۲... شده مانند پیتزا محصولات نان و ساندویچ ها باعث افزایش...
کد خبر: ۴۰۷۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۴


می توانید با ساردین سوخاری یا ساندویچ کوکوی ماهی تهیه...
کد خبر: ۴۰۰۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۵


رپورتاژ آگهی/
تبلیغات هولوگرامی یا هولوگرافی نوشابه و ساندویچ و سس نظرمون...
کد خبر: ۴۰۰۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۳


صرفا با آن ساندویچ کالباس گیاهی درست کنید برای این...
کد خبر: ۳۹۹۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۱


را دارید توصیه میشود که از ساندویچ ساز استفاده کنید... را در ساندویچ ساز قرار دهید تا به شکل اسنک...
کد خبر: ۳۹۴۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۶