دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کوکو سبزی
اغلب میوه ها و سبزی ها در طبع سرد بوده... &ndash خورشت بادمجان خورشت فسنجان خورش قورمه سبزی آبگوشت به... چلغوز سبزیجات گرم کرفس ترخون نعناع نخود تره پیاز سیر... بال و گردن مرغان غذاها کوکو سبزی فرنی کوفته با...
کد خبر: ۴۸۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


به گزارش آوای خزر داشتن لیست کامل ترکیب سبزی ها... که شما با استفاده از این ترکیب سبزی ها می... تر شدن غذاها می شود انواع قورمه سبزی ها آش... ها و حتی ترشی های مختلف دارای ترکیب سبزی های...
کد خبر: ۳۴۱۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۶


ها و سبزی ها گوشت و تخم مرغ شیر و...
سبزی ها استفاده شود که منبع سرشاری از فیبر هستند... و سبزی ها و نان و غلات مانند برنج و... نان توصیه می شود مانند نان و پنیر و سبزی... و سوپ خوراک لوبیا عدسی خوراک سبزیجات با کمی نان...
کد خبر: ۳۲۶۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۸


سبزی آن را درآب سرد حاوی کمی آب لیمو بخوابانید... خوشمزه تر شدن کوکو سبزی برای خوشمزه تر شدن کوکو... سبزی از گردوی خرد شده و زرشک استفاده کنید کوکوی... دهند خوشمزه تر شدن خورش سبزی برای خوشمزه تر شدن...
کد خبر: ۲۸۸۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۳۰


کوکو سبزی مانند کوکو سیب زمینی یکی از خوشمزه ترین... انواع کوکو ها محسوب می شود به لطف طرز تهیه...
آوای خزر اگر می خواهید با طرز تهیه کوکو سبزی... بیشتری کوکو سبزی درست کنید به همین نسبت مواد اولیه... را افرایش دهید طرز تهیه کوکو سبزی برای اینکه یک... کوکو سبزی با طعم متفاوت و خوشمزه درست کنید کافی...
کد خبر: ۲۷۹۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۹


کوکو سیب زمینی و کوکو سبزی است که بدون احتساب... کیلو سبزی کوکو 15 هزار تومان و هر کیلو زرشک... هر وعده قورمه سبزی در خانه و با توجه به...
کد خبر: ۲۳۵۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۶


کوکو سبزی از غذاهای پرطرفدار و خوش طعمی است که...
آوای خزر/ کوکو سبزی از لحاظ عطر و طعم در... کوکوی خوشمزه و سرشار از سبزیجات معطر از سبزیجات محلی... سبزی کوکو ۴۰۰ گرم ۲۰۰ گرم تره ۱۰۰ گرم جعفری... بیایند هم بزنید سبزی کوکو گردو زرشک پیاز سیر ادویه...
کد خبر: ۲۱۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۹


, گشنیز و شنبلیله ادویه کوکو سبزی: پودر گل محمدی...
کد خبر: ۱۴۶۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۲


شاید این سوال که سبزی سبزی پلو چیست و چه... سبزی هایی دارد برای هر کسی پیش آید از این... رو ترکیب و نسبت سبزی ها در سبزی پلو و... فوت و فن پخت یک سبزی پلوی عالی در این...
آوای خزر سبزی پلو از پلو های اصیل ایرانی... پفکی یا کوکو سبزی سرو می شود در این میان... سبزی پلو ماهی از قدیم غذای شب عید ایرانیان بوده... است این خوراک ترکیبی از مخلوط سبزیجات و برنج آبکش...
کد خبر: ۶۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۶


دستور تهیه ۱۷ کوکوی خوشمزه و متفاوت که هم برای...
آوای خزر دستورتهیه ۱۷ کوکوی خوشمزه و متفاوت که هم... آخر هفته ای کوکوی اسپاگتی با کالباس گوشت برای ۴... کوکوی شما آماده شود ۲ یک تابه نچسب را روی... کمی خودش را گرفت کوکو را از تابه خارج کنید...
کد خبر: ۶۰۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۷