دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - استخوان
بر مقابله با التهاب تقویت سیستم ایمنی استخوان و دندان... مغذی شناخته می شود که به استحکام استخوان ها کمک...
کد خبر: ۴۶۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶


برای رفع آن فشاری را به استخوانهای مفاصل خود وارد... با ایجاد حالت لغزندگی سبب آسان تر حرکت نمودن استخوان...
کد خبر: ۴۶۱۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶


تامین انرژی مفید است سلامت دندان و استخوان ها کشک... دندان ها و استخوان ها مفید است رفع یبوست حبوبات...
کد خبر: ۴۶۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶


داشتن مزیت حفاظت از استخوان مقداری آب پرتقال غنی شده...
کد خبر: ۴۶۱۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


استخوان ها به همراه سبزیجات ساقه ای و تعداد محدودی...
کد خبر: ۴۶۱۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


رشد و تقویت استخوان ها و بالا برنده سرعت هضم... استخوان آب پنیر حاوی مواد آلی و معدنی فراوانی است... رشد تقویت استخوان ها و تحریک سلول های بنیادین تشکیل... دهنده استخوان می شود آب پنیر برای تقویت سیستم ایمنی...
کد خبر: ۴۶۰۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


نکته مهم درباره پوکی استخوان این است که معمولا تصورات...
به گزارش آوای خزر بیماری پوکی استخوان بیش از آنچه... پوکی استخوان را باید به عنوان یک برنامه جدی و... کار قرار داد پوکی استخوان چیست و چرا مهم است... اهمیت جهانی بیماری پوکی استخوان یا همان osteoporosis به حدی...
کد خبر: ۴۶۰۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


سوزش مری رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و آرتروز...
کد خبر: ۴۶۰۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


رشد متابولیسم ترشحات هورمونی و بازسازی استخوان است تصور می...
کد خبر: ۴۶۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴


سه فیلم جدید انفرادی لامینور و مغز استخوان به زودی...
استخوان» حمیدرضا قربانی هم از هفتم اردیبهشت اکران می شود... با نام « مغز استخوان» است که پری ناز ایزدیار... با « مغز استخوان» دو فیلم همزمان روی پرده خواهد... « مغز استخوان» سال ۱۳۹۷ دو فیلم « متری شیش...
کد خبر: ۴۶۰۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴