دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - استخوان
۱۱ تقویت استخوان ها و دندان ها سبزیجات و میوه... های سبز مانند کدو سبز استحکام دندان ها و استخوان... سبب تقویت استخوان ها می شود ۱۲ کمک به عملکرد...
کد خبر: ۴۸۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۰


های استخوانی و جلوگیری از پوکی استخوان اشاره کرد /همشهری...
کد خبر: ۴۸۴۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۰


وارد کرده اید که باعث شکستگی استخوان گردن او شده...
کد خبر: ۴۸۴۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۰


می شود که اغلب با استخوان های خرد شده حیوانات...
کد خبر: ۴۸۳۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


۳۳ استخوان تشکیل شده است که به هم قفل می... از مالیدن استخوان ها به یکدیگر جلوگیری می کند دیسک... هستند که بین استخوان های پشتی مهره ها قرار گرفته... هفت استخوان مهره ساخته شده است که توسط دیسک های...
کد خبر: ۴۸۳۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


اشاره می کنیم خواص رازیانه برای سلامت استخوان سطح کلسیم... تواند سبب استحکام استخوان ها شود خواص رازیانه برای سلامت... خواص مهم رازیانه می توان به پیشگیری از پوکی استخوان...
کد خبر: ۴۸۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


مرغ ۱۱۰,۱۶۰ سینه مرغ بدون استخوان با کتف ۱۰۰,۹۸۰ فیله...
کد خبر: ۴۸۲۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۶


به رشد استخوان کمک می کند نور خورشید ظهر منبع... زیاد تکرر ادرار کاهش تراکم استخوان آسیب های شدید کلیوی...
کد خبر: ۴۸۰۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱


استخوان با کتف ۹۶,۰۰۰ فیله مرغ ۱۱۵,۰۰۰ در این میان... هزار و ۸۰۰ تومان سینه بی استخوان ۱۱۰ هزار و...
کد خبر: ۴۸۰۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۳۱


نظیر کم خونی کوتاهی قد پوکی استخوان و ریزش و...
کد خبر: ۴۷۹۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۸