دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سلامتی
در عمق قرار دارد که بیشترین مشکلات سلامتی را برای...
کد خبر: ۴۹۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱


خواص بی نظیرش می تواند در بهبود وضعیت سلامتی افراد...
در بهبود وضعیت سلامتی افراد تأثیر فوق العاده ای داشته... امروزه حفظ سلامتی قلب یکی از اهداف اولیه و مهم... انواع هورمون های مربوط به شادی و سلامتی را تحریک...
کد خبر: ۴۹۰۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


وزن کم کنید بدون آنکه سلامتی خود را به خطر... ولی شما مجبور باشید برای حفظ سلامتی خود با سرعت... دنبال کردن الگوهای نادرستی می کنید که سلامتی تان را... بهبود سلامتی است اشکالی ندارد اگر سرعت شما پایین باشد...
کد خبر: ۴۹۰۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


زندگی قطعا باعث بهبود سلامتی از طریق راه هایی مانند...
کد خبر: ۴۹۰۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


چالوس رسید و نیلا عبادی از ساری نیایش سلامتی از...
کد خبر: ۴۸۹۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۹


با پتانسیل حمایت از وضعیت سلامتی سیستم ایمنی تا عملکرد...
است انار با پتانسیل حمایت از وضعیت سلامتی سیستم ایمنی...
کد خبر: ۴۸۹۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸


هیچ مشکلی برای سلامتی ایجاد نمی کند با این حال...
کد خبر: ۴۸۹۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸


کم چگالی مضر کمک کند و فواید سلامتی این پنیر...
کد خبر: ۴۸۹۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۷


رنجور بود شکار یوزپلنگ را برای نشان دادن سلامتی خود...
کد خبر: ۴۸۸۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۷


برای سلامتی پوست را کم می کند سیگار کشیدن به...
کد خبر: ۴۸۸۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵