دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پرخوری
پرخوری سیستم پاداش مغز ما را تغییر می دهد و... باعث پرخوری بیشتر می شود با گذشت زمان مقادیر بیشتری... پاداش برسد مطالعات نشان می دهند که پرخوری منجر به...
کد خبر: ۲۶۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۶


را برای تقویت احساس سیری و پیشگیری از پرخوری را...
کد خبر: ۲۶۶۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۴


پرخوری را ضروری می داند و ادامه می دهد «...
کد خبر: ۲۶۶۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۱


نقاط منفی مانند کم تحرکی پرخوری و بر هم خوردن... مشکل مانند پرخوری های مکرر افزایش اوقات فراغت و کم... دور کنند تا فرزند آن ها دچار پرخوری ناشی از...
کد خبر: ۲۶۳۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۴


پری بخورید پرخوری کردن آجیل بسیار آسان است ممکن است...
کد خبر: ۲۶۳۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۳


همان افرادی هستند که به طور مداوم پرخوری می کنند...
کد خبر: ۲۵۷۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۵


فلفل دلمه ای کاهش پرخوری به علت وجود آنتی اکسیدان... لیکوپن در فلفل دلمه ای مصرف آن به کاهش پرخوری...
کد خبر: ۲۵۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۴


ام می رسم و پرخوری نمی کنم به دلیل این... قرار باشد در یک وعده پرخوری کنم آن وعده حتما...
کد خبر: ۲۵۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۲


از سیری کامل - پرهیز از پرخوری باهم خوری و...
کد خبر: ۲۵۵۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۸


این بخش از مغز ممکن است به پرخوری اضافه وزن...
کد خبر: ۲۵۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۳