دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پرخوری
پرخوری ادی ریدز متخصص تغذیه و مشاور بهداشت می گوید...
کد خبر: ۳۴۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۷


نمی تواند وارد سلول شود و پرخوری عارض می شود... پس پرخوری پرنوشی و پرادراری 3 نشانه اصلی دیابت هستند... گسترش داد همین علائم پرنوشی پرخوری و پرادراری ساده ترین...
کد خبر: ۳۴۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۵


به مصرف تنقلات و پرخوری در شما تقویت می شود...
کد خبر: ۳۳۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۸


به مصرف تنقلات و پرخوری در شما تقویت می شود...
کد خبر: ۳۳۵۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۴


فراهم سازد ۲ در هنگام صرف افطار پرخوری نکنید همانطور... کنید زیرا پرخوری بعد از یک روز گرسنگی می تواند... متعادل و مغذی باشد و نه یک مهمانی پرخوری و...
کد خبر: ۳۳۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۶


مهمترین عوامل خطر بروز سرطانها را سبک زندگی ناسالم پرخوری...
کد خبر: ۳۳۰۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۵


آورده اید به این معنی نیست که می توانید پرخوری... وعده ی غذایی بعد پرخوری کنید هر چقدر هم که...
کد خبر: ۳۳۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۵


شوید و چون پرخوری نمی کنید سایز دور کمرتان هم... می تواند باعث شود در وعده ی غذایی بعد پرخوری...
کد خبر: ۳۲۷۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۰


آوای خزر/سعی کنید در وعده ی افطار پرخوری نکنید و...
کد خبر: ۳۲۷۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۹


بی اشتهایی و پرخوری توهم اختلال استرس پس از سانحه...
کد خبر: ۳۲۶۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۸