دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - غذای ساده برای ناهار
طرز تهیه آبگوست ساده و سنتی مجلسی و نیز ترکیب...
می تواند رده نخست ناهار روزهای جمعه را از آن... ساده و مجلسی سنتی برای ۴ الی ۶ نفر مواد... لازم برای۴ الی ۶ نفر گوشت گوسفندی ۳۰۰ گرم +... دارچین ½ قاشق غذاخوری برای آماده کردن ادویه آبگوشت مثل...
کد خبر: ۱۴۹۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶


تشکیل دهنده اش برای بهبود بسیاری از بیماری ها مفید... یک پیش غذای خوشمزه رستورانی و مجلسی هم هست که... سر میز شام و ناهار پیشگیری می کند انواع و... گشنیز مجلسی رستورانی خوشمزه مواد لازم برای ۴ نفر پیاز...
کد خبر: ۱۴۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶


را کامل بگیرید و برای اطمینان از این کار با... اضافه کنید برای پخته و برشته شدن ته دیگ سیب... که برای قالبی درآوردن ته دیگ و برنج یا ماکارونی... باقی ماجرا که به ترتیب گفته شده در بالاست برای...
کد خبر: ۱۴۹۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶


احتمالا غذایی با ریشه استانبولی است در دوره قاجار از... است طرز تهیه دمی گوجه که هم یک غذای دو... نفره می تواند باشد و هم یک غذای بیست نفره... گوجه با سیب زمینی برای ۴ تا ۶ نفر مواد...
کد خبر: ۱۴۹۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶


خودمان است البته بسیار ساده تر و بدون گردو در... هم می توانید درست کنید برای این کار از گوشت...
کد خبر: ۱۴۹۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶


پیاز داغ و رب گوجه فرنگی یکی از انواع غذای... نونی ساده و خوشمزه و اتفاقا مقوی و گیاهی است... خوراک لوبیا چیتی یک ایده مناسب برای شام زمستانی و... به روشی بسیار ساده می توانید آن را تهیه کنید...
کد خبر: ۱۲۴۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۸


می شود خورش مرغ و آلو ساده خورش مرغ و... این خورش سریع و ساده است همگی دستور پخت یکسانی... مرغ و آلو مجلسی مواد لازم برای ۶ نفر مرغ...
کد خبر: ۱۱۴۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۱


به گزارش آوای خزر بهترین غذای چینی ها چیست این... ویروس کرونا و بیماری کشنده ای که فعلا درمانی برای... طبخ شده با جانورانی مثل مار غذای محبوب چینی ها... ماکارونی و غذای مشهور چیکن چینی به هر حال واقعیت...
کد خبر: ۱۱۱۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۷


و ساده ترین غذاهای گیلانی را به شما آموزش بدهیم... ایران به خصوص گیلان و یک غذای ساده و بدون... آب به مقدار لازم برای پخت برنج و سبزی آبغوره... شده برای تفت دادن مرغ نمک فلفل و زردچوبه به...
کد خبر: ۱۰۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۴


آوای خزر سوسیس بندری از جمله غذاهای ساده و... و تیز است و برای درست کردن آن لازم است... در اختیار داشته باشید شاید برای تان جالب باشد که... بدانید در کشورهایی مثل ایتالیا هم سوسیس بندری یک غذای...
کد خبر: ۱۰۷۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۲