دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - انواع سوپ ساده و راحت
طرز تهیه انواع سوپ ورمیشل با سبزیجات مثل گشنیز رستورانی... و مجلسی خوشمزه را در آوای خزر بخوانید ...
آوای خزر سوپ علاوه بر این که به خاطر مواد... تشکیل دهنده اش برای بهبود بسیاری از بیماری ها مفید... است و از سوی پزشکان توصیه و تجویز می شود... یک پیش غذای خوشمزه رستورانی و مجلسی هم هست که...
کد خبر: ۱۴۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶


آوای خزر عدسی از جمله خوشمزه ترین و مقوی ترین... غذاهای نونی و سنتی ایرانی است عدسی را معمولا با... نان میل می کنند و با پیاز داغ و ادویه... های مختلف مثل پودر سیر و پیاز مزه دار می...
کد خبر: ۱۰۷۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۲


آوای خزر با یک سوپ پاییزی سالم و خوشمزه... چطورید برخی افراد منتظرند فصل پاییز از راه برسد تا... انواع و اقسام خوراکی ها و غذاها را با کدو... حلوایی درست کنند سوپ کدو حلوایی با شیر و تزیین...
کد خبر: ۹۲۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۱


آوای خزر دستور پخت های مختلفی برای درست کردن... سوپ گوجه فرنگی در مجله ها و سایت های آشپزی... وجود دارد در واقع سوپ گوجه فرنگی را به هر... طریقی درست کنید خوشمزه و لذیذ است در هوای سرد...
کد خبر: ۹۲۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۲