دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تاثیر فست فود
size me عواقب یک رژیم فست فودی را آشکار می... یا گهگاهی به خاطر عجله داشتن به فست فودهایی مانند... خود را به فست فودها محدود کنند مورگان اسپرلاک در... است این مستند استدلال می کند که تاثیر فست فود...
کد خبر: ۴۶۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۱


بخورند این موضوع چه تاثیری روی وزن و سلامت عمومی...
های فست فود برای بچه ها و خانواده ها وجود... و جاهای شلوغ شهر هستند علاوه بر این فست فود... چه تاثیری روی وزن و سلامت عمومی آنها خواهد گذاشت... روزمره فست فود و غذاهای رستوران خورده اند میزان قند...
کد خبر: ۱۱۶۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۶


محققان طی سلسله آزمایشاتی پی بردند فکر فست فود می... مواجهه ای ناخودآگاه با لوگوی فست فودها داشتند و بعد... فست فودها هجوم برده بودند ...
فست فود برای سلامتی شنیده ایم و می دانیم که... که فست فود بر ذهن و خلق و خوی شما... پی بردند فکر فست فود می تواند افراد را عجول... لوگوی فست فودها داشتند و بعد متن های خاصی را...
کد خبر: ۱۰۱۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۶