دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مشاغل سخت و زیان آور
مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی مازندران:
مدیرکل تعاون کار و رفاه اجتماعی مازندران گفت زمان رسیدگی... به پرونده های اختلافات کارگری و کارفرمایی در این استان... از ۵۴ روز به ۲۰ روز کاهش یافته است ...
زهرا شریفی &ndash آوای خزر علی باقری در جمع خبرنگاران... با گرامیداشت چهل وپنجمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی به ۱۳۰... برنامه اداره کل تعاون کار و رفاه اجتماعی مازندران در... ایام الله دهه فجر اشاره کرد وی با بیان استان...
کد خبر: ۵۳۴۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۱


خاموشی برای جهادگران صنعت برق!
"جان باختن ۳۰۳ دکل بند گلوگاهی" آمار واقعی اما تلخ... است و تلخ تر می شود وقتی که خانواده ۳... هزار و ۳۰۰ نفری جان باختگان مصدومان و شاغلان این... صنعت هر روز در راهرو های ادارات مختلف در پی...
آوای خزر &ndash آزاده بابانژاد ۸۰ درصد از دکل بندان... کشور را مردانی جهادگر از شهرستان گلوگاه شهر گردان امام... حسین ع در شرق مازندران تشکیل می دهند و بقیه... نیز از لرستان قم و به ندرت نیز از سایر...
کد خبر: ۵۳۰۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۸


این پرستاران که بیمه سازمان تامین اجتماعی هستند خواستار برخورداری... از مزایای بازنشستگی پیش از موعد بدون استثنا برای همه... همکاران خود در سازمان هستند آن ها درخواست دارند موانع... موجود به سرعت برطرف شود ...
به گزارش آوای خزر پرستاران تامین اجتماعی از سخت و... زیان آور محسوب نشدن شغل شان در این دوران کرونا... سخت و زیان آور محسوب نمی شود و نمی توانند... از مزایای بازنشستگی پیش از موعد استفاده کنند انتقادات بسیار...
کد خبر: ۳۳۱۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۶


بازنشستگان سال ۹۹ به توجه نکردن سازمان تامین اجتماعی به... معیشت خود معترض هستند و تاکید دارند که این نهاد... عمومی غیردولتی نباید آن ها را از دور اول متناسب...
به گزارش آوای خزر متناسب سازی مرحله اول یا دوم... تفاوتی نمی کند بازنشستگان سال ۹۹ نه این را گرفته... اند و نه متناسب سازی مرحله دوم را که این... روزها بحث بر سر اجرای آن تا پیش از پایان...
کد خبر: ۳۱۴۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۶


در سال های گشته آرای متعددی توسط مراجع رسیدگی به... اختلافات کارگر و کارفرما پیرامون محاسبه ی سنوات خدمت کارگران... اند و تعداد زیادی از آن ها از مرجع رسیدگی...
به گزارش آوای خزر قانونگذار در حقوق قوانین را به... چند دسته تقسیم می کند برخی قوانین آمره و برخی... تکمیلی هستند قوانین آمره قوانینی هستند که قانونگذار توافق بر... سر اجرای آن ها را برنمی تابد در مقابل قوانین...
کد خبر: ۳۱۴۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۴


مدیرکل مستمری های سازمان تامین اجتماعی از پرداخت حقوق اسفند... بازنشستگان و مستمری بگیران این سازمان زودتر از موعد مقرر...
به گزارش آوای خزر ناهید حیدری گفت همه ماهه حقوق... بازنشستگان و مستمری بگیران این سازمان از بیستم الی سی... ام پرداخت می شود لیکن با دستور مدیرعامل این سازمان... حقوق اسفند بازنشستگان عزیز زودتر از موعد مقرر و از...
کد خبر: ۳۰۸۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۲


رییس اداره سرمایه انسانی سرباز ستاد کل نیروهای مسلح ضوابط... بخشش اضافه خدمت سنواتی کارکنان وظیفه در نیروهای مسلح را...
به گزارش آوای خزر امیر غلامرضا رحیمی پور رییس اداره... سرمایه انسانی سرباز ستاد کل نیروهای مسلح درباره ضوابط بخشش... اضافه خدمت سنواتی کارکنان وظیفه در نیروهای مسلح گفت براساس... تبصره ۱ ماده ۵۸ قانون خدمت وظیفه عمومی مشمولان غایبی...
کد خبر: ۲۹۲۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۲


به بهانه روز پرستار
روز پرستار نزدیک است امسال قرار شد با "سوت سپاس"... از زحمات بیدریغ این فرشته های زمینی یاد شود ...
آوای خزر - یادداشت - دکتر اسلام بابانژاد به نام... آنکه جان را فکرت آموخت شب گذشته در اورژانس بیمارستانی... که به عنوان سانتر بیماران کرونائی شرق استان مازندران ارائه... خدمت می دهد شیفت بودم البته فکر کنم این تنها...
کد خبر: ۲۷۵۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۸


دهقان کیا گفت احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی... اصلاح شد و در حقوق آبان ماه آن ها اجرا... می شود ...
به گزارش آوای خزر علی دهقان کیا رئیس کانون بازنشستگان... اظهار کرد احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اصلاح... شد و در حقوق آبان ماه آن ها اجرا می... شود رئیس کانون بازنشستگان تأمین اجتماعی شهر تهران با اشاره...
کد خبر: ۲۵۶۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۱


مدیر کل تعاون کار و رفاه اجتماعی مازندران از تشدید... بازرسی ها از معادن و کارگاه های پرخطر با هدف... کاهش حوادث ناشی از کار خبر داد و گفت نرخ... حوادث کار در مازندران کمتر از میانگین کشوری است ...
به گزارش آوای خزر کامران اصغری در حاشیه بازدید از... تونل اصلی و راسته لایه یک و دو و اکلون... های معدن زغالسنگ نگین لاویج اسپادانا در جمع خبرنگاران اظهار... کرد سال گذشته عملکرد بسیار خوبی توسط بازرسان کار در...
کد خبر: ۱۹۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۷