دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - جویدن آدامس
مفیدند جویدن ناخن ها جویدن ناخن ها شاید برای بعضی... ها در آینده کمک می کند جویدن آدامس عادت آدامس... جویدن شاید سر و کارتان را به دندانپزشکی بیاندازد اما... جویدن در بهبود تمرکز و حافظه بیشتر از کافئین است...
کد خبر: ۴۸۱۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۳


خودداری از جویدن آدامس مداد یا هر وسیله دیگر می...
دانشکده دندانپزشکی بوشهر گفت خودداری از جویدن آدامس مداد یا...
کد خبر: ۴۶۱۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


قند بالا را انتخاب می کنید هرگز آدامس نجوید آیا... اغلب در زمان جویدن آدامس مرتکب اشتباه می شوید آیا...
کد خبر: ۴۴۶۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۱


آدامس یا آب نبات بدون قند در حالی که بسیاری... خوردن آدامس مورد علاقه خود را مد روز و مطلوب... متفاوتی دارند آن ها بر این باورند که جویدن آدامس...
کد خبر: ۴۴۶۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۹


قابل توجه فیبر نامحلول است تحمل شود جویدن آدامس بدون... برخی تحقیقات نشان می دهد که جویدن آدامس به مدت... ۳۰ دقیقه بعد از غذا می تواند مفید باشد جویدن... آدامس ترشح بزاق را افزایش می دهد و اسید را...
کد خبر: ۴۴۲۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۸


جویدن آدامس نعنایی برای رفع بوی دهان کافی نیست در... دارد خیلی از آدامس ها و آبنبات های نعنایی قند... اثر کاملا موقتی است بعد از اینکه اثر این آدامس... دهانتان خوشبو باشد از انواع بدون قند آدامس و آبنبات...
کد خبر: ۴۱۷۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۲


ها نیز مفیدند زیرا این خوراکی خوشمزه جویدنی بوده و... بازسازی کنند جویدن آدامس بدون قند منجر به افزایش بزاق... اگر چه حاوی اسید یا شکر نیست اما جویدن یا... ایجاد حفره و پوسیدگی در دندان شوید ۱۹- آدامس های...
کد خبر: ۴۰۲۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۰


در سال ۲۰۲۰ علاقه مند به جویدن آدامس بودند و... افراد معتقدند جویدن آدامس کمک می کند تا فک زیباتری... آدامس استفاده می کنند و نتایج مطالعات متعددی نشان می... دهد که جویدن آدامس می تواند اشتهای افراد را به...
به گزارش آوای خزر به هر دلیلی که جویدن آدامس... اما جویدن آدامس در برخی موارد می تواند بر سلامتی... بیمارستان فلاشینگ ایالات متحده جویدن بیش از اندازه آدامس با... جویدن فک شما به عنوان یک ضربه گیر عمل می...
کد خبر: ۳۹۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۷


ناگهانی دمای محیط بلع هوا در زمان جویدن آدامس هیجان...
کد خبر: ۳۸۹۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۱


نتایج یک تحقیق نشان می دهد جویدن آدامس پس از...
عمل جراحی در پروتکل آدامس بدون قند شرکت کردند گروه... پس از عمل آدامس نجویدند این تحقیق نشان داد که... که پس از عمل آدامس می جویدند به بیماری «... در گروهی که پس از عمل جراحی آدامس نمی جویدند...
کد خبر: ۳۸۵۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۱