دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - دلمه
اسفناج و همچنین کلم فلفل دلمه ای جوانه بروکسل توت...
کد خبر: ۱۳۶۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۰


به سبک بندری‌ها
۱ عدد سیب زمینی متوسط ۲ عدد فلفل دلمه ای... آن نیست ۲ سپس فلفل دلمه ای را به صورت... خرد کنید و به همراه فلفل دلمه ای به گوشتی...
کد خبر: ۱۳۰۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۵


دلمه از جمله غذاهای خانگی خوشمزه است که پخت آن...
به گزارش آوای خزر دلمه کلمه ای ترکی و به... معنی شکم پر است وقتی صحبت از دلمه می شود... دلمه فقط برگ مو نیست و دلمه ها انواع مختلفی... طرز تهیه دلمه خوش طعم ماکارونی همراه باشید مواد لازم...
کد خبر: ۱۲۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۲


یا ماش ١٠٠ گرم فلفل دلمه ای ۳ عدد سبز... ها را درون ظرف نسبتا بزرگی بریزید سپس فلفل دلمه...
کد خبر: ۱۲۸۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۲


وعده غذایی روزانه دشوار نیست فلفل دلمه ای قرمز اگر... باید در این زمینه تجدید نظر کنید فلفل دلمه ای...
کد خبر: ۱۲۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۱


روغن مایع ۴ قاشق سوپخوری فلفل دلمه ای ۲ عدد... سپس فلفل سیاه + فلفل قرمز + فلفل دلمه ای... فلفل دلمه ای قرار دهید ۶ اگر به منقل و...
کد خبر: ۱۲۵۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۹


سبزیجات از جمله پرتقال توت فرنگی کیوی فلفل دلمه ای...
کد خبر: ۱۲۳۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۷


کیلو فلفل دلمه ای ۴ عدد پیاز ۲ عدد کره... دار شوند فلفل دلمه ای را به صورت تکه ای... تکه گوشت قرمز یک تکه فلفل دلمه ای و یک...
کد خبر: ۱۱۹۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۹


دلمه قارچ با مرغ یا همان قارچ شکم پر از... خوش مزه ترین نوع دلمه می باشد این غذا را...
به گزارش آوای خزر دلمه قارچ با مرغ یا همان... قارچ شکم پر از خوش مزه ترین نوع دلمه می... ارزش غذایی بسیاری را به خود اختصاص داده اند دلمه... و مواد آن را کم و یا زیاد کنید دلمه...
کد خبر: ۱۱۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۵


دلمه ای رنگی ۳ عدد متوسط کلم بروکلی ۱۵۰ گرم... سپس هویج نواری برش زده فلفل دلمه ای نواری برش...
کد خبر: ۱۱۱۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۷