خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل... و درد دیگری درمانی دارد یک سری مواد غذایی هستند... که می توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان... بدنی شوند ...
به گزارش آوای خزر خستگی مفرط ناشی از بی خوابی... هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد یک... سری مواد غذایی هستند که می توانند باعث کاهش احساس... خستگی و افزایش توان بدنی شوند خواب ناکافی اغلب احساس...
کد خبر: ۵۳۸۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
در این مطلب می خواهیم ببینیم زنان خاورمیانه چه ترفندهایی... برای حفظ جوانی و زیبایی خود دارند با ما همراه...
آوای خزر/ نگاهی پرکشش پوستی درخشان و موهایی پرپشت و... براق &ndash این ها تصویری است که از زنان زیبای... خاورمیانه در ذهن مردم دنیا وجود دارد زنان خاورمیانه برای... داشتن یک ظاهر شاداب و جذاب رازهای زیبایی خاصی دارند...
کد خبر: ۵۰۳۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
اگر بتوانید بشقاب خود را با غذاهای سالم پر کنید... احتمال کالری از دست دادن شما بیشتر می شود یکی... دارند محدودیت در خوردن است ...
آوای خزر/ معمولا اولین قدمی که افراد برای لاغر شدن... برمی دارند حذف مواد غذایی و نخوردن است اما واقعیت... این است که خوردن صحیح نتیجه بهتری برای لاغری دارد... تا نخوردن تصور کنید که برای رسیدن به تناسب اندام...
کد خبر: ۵۰۲۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲
خورش ها از غذا های اصیل و پایه ثابت سفره... های غذای ایرانی هستند که تنوع بسیار بالایی دارند در... شهر های مختلف ایران خورش ها را به سبک ها... و روش های گوناگون طبخ می کنند خورش ها معمولا...
آوای خزر/ خورش گل کلم یکی از خورشت های خوشمزه... می شود و می توان گفت یک غذای کامل و... سرشار از خاصیت است خورش گل کلم یکی از انواع... خورشت های ایرانی است که برای تهیه آن از گل...
کد خبر: ۵۰۱۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
شکم و پهلو هستید می توانید از خوردنی های ضد... چربی خانگی و بسیار آسان استفاده کنید ...
به گزارش آوای خزر اگر به دنبال راهی برای از... بین بردن چربی های شکم و پهلو هستید می توانید... از خوردنی های ضد چربی خانگی و بسیار آسان استفاده... کنید آیا به دنبال یک راهکار طبیعی برای کاهش وزن...
کد خبر: ۴۹۹۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱
کلسترول بالای خون در سنین بالای ۴۰ سال در افراد... بسیاری وجود دارد معمولاً افراد مبتلا به دلیل سبک زندگی... ناسالمی که دارند به فشار خون بالا و بیماری های... ببینیم کلسترول بالا چیست چه علایمی ایجاد می کند و...
به گزارش آوای خزر چربی ها در صورت انباشته شدن... و نداشتن سوخت و ساز بدن می توانند قاتل پرتوان... و قابل توجهی برای افراد مختلف باشند این گروه از... غذاها اگرچه از نظر تولید و تامین انرژی نقش بسیار...
کد خبر: ۴۹۳۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
خواص بی نظیرش می تواند در بهبود وضعیت سلامتی افراد... تأثیر فوق العاده ای داشته باشد ...
به گزارش آوای خزر نیما زیوداری با اشاره به این... که گیاه زعفران به دلیل خواص بی نظیرش می تواند... در بهبود وضعیت سلامتی افراد تأثیر فوق العاده ای داشته... باشد اظهار کرد ازجمله خواص زعفران می توان به بهبود...
کد خبر: ۴۹۰۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
طبق نظر متخصصان رفتن به رختخواب با شکم خالی و... گرسنه نه تنها برای کاهش وزن مناسب نیست بلکه سبب... بروز مشکلاتی خواهد شد که در این قسمت راجع به... آن توضیح مفصلی خواهیم داد ...
آوای خزر/ خوابیدن با شکم خالی شما را عصبانی و... زودرنج می کند مخصوصاً اگر صبح روز بعد هم از... صبحانه خوبی استفاده نکنید چاقی و اضافه وزن یکی از... مشکلات رایج دنیای امروز محسوب می شوند که افراد بسیاری...
کد خبر: ۴۸۸۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
محققان دانشکده پزشکی دانشگاه جانز هاپکینز درمطالعه اخیر خود اعلام... کردند که سوخت و ساز غیرمعمول قلب می تواند پیش...
به گزارش آوای خزر در یک مطالعه که به سرپرستی... دادند بزرگسالانی که سوخت و ساز غیرطبیعی قلب دارند تا... های ام ار آی می توان برای تشخیص این بیماری... و پیش بینی مرگ ناگهانی قلبی آینده استفاده کرد دکتر...
کد خبر: ۴۸۸۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
زمینی سرشار از چربی های غیراشباع سالم است که خوردن... آن می تواند به کاهش وزن کمک کند ...
به گزارش آوای خزر این محققان دریافتند که خوردن بادام... زمینی کم نمک دو بار در روز قبل از غذا... منجر به کاهش وزن کاهش فشار خون و سطح سالم... تر گلوکز ناشتا می شود بر اساس این گزارش بادام...
کد خبر: ۴۸۳۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹