دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مواد
می شود که از طریق سیستم گلیمفاتیک مکانیسمی که مواد...
کد خبر: ۵۳۹۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۵


به مسئولان قضایی سراسر کشور درخصوص لحاظ مواد ۳۵۰ تا...
کد خبر: ۵۳۹۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۵


برخوردار است گنجاندن گزینه های غنی از مواد مغذی و... فیبر بالا و فراوانی مواد مغذی انتخابی عالی برای کاهش... مواد پر کالری مانند سس های خامه ای خودداری کنید... می توان به راحتی می توان با مواد مغذی مانند...
کد خبر: ۵۳۹۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۴


مواد خوراکی یا موجود در هوا دچار آلرژی شوند اما...
کد خبر: ۵۳۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۴


به قتل رسانده و پس از ارتکاب جرم با مواد...
کد خبر: ۵۳۹۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۲


مواد غذایی بسیار بیشتر خواهد شد سیل و مرگ ناشی...
کد خبر: ۵۳۹۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۰


گفت‌وگو با وکیل مدافع امیرحسین مقصودلو؛
مواد مخدر اجتماع و تبانی علیه امنیت کشور با توصیه... تحت تأثیر موادمخدری که مصرف می کردید و آن را... قصدم ترویج موادمخدر نبود می خواستم برای کسانی که آلوده... به مشروبات الکی و مواد مخدر هستند جایگزین گیاهی معرفی...
کد خبر: ۵۳۹۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۹


رسید و لازم است در راستای کاهش مواد پلاستیکی اطلاع...
اتمام رسید و لازم است در راستای کاهش مواد پلاستیکی... چرخه مواد غذایی انتقال میکروپلاستیک ها در روده موجب اثرگذاری... داشته باشد وی گفت نگرانی های اصلی حول موضوع مواد... پلاستیکی ناشی از مواد سمی و موارد شیمیایی به این...
کد خبر: ۵۳۸۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۷


مواد غذایی است که می توانید به رژیم غذایی خود... اضافه کنید i انواع مواد مغذی ضروری را بدون کالری... توجهی از اسیدهای آمینه ضروری ویتامین ها و مواد معدنی... ضروری است بهبود سلامت متابولیک مواد مغذی موجود در تخم...
کد خبر: ۵۳۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۶


خیلی کمی دارند پنیر متشکل از پروتئین ویتامین و مواد... مواد مغذی آن زیاد است و شما را سیر نگه... مفید باشد تامین ویتامین مواد معدنی و پروبیوتیک اصلا نباید... وگان گزینه خوبی است اما به اندازه کافی مواد مغذی...
کد خبر: ۵۳۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۳