دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - افزایش قد
در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی...
به گزارش آوای خزر اگرچه زمانی که به حداکثر قد... خود رسیدید دیگر امکان افزایش قد وجود ندارد اما برخی... و بدن به شما کمک کنند قد فعلی خود را... توانند رشد قد را در کودکان افزایش دهند در این...
کد خبر: ۴۴۴۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۳


های قدیم که یخچال وجود نداشت از آویشن را در... بر افزایش قد و طول عمر نمی توان نادیده گرفت... روغن این گیاه برای افزایش قدرت ذهن تسریع گردش خون... که موجب افزایش کلسیم آهن و بهبود پوکی استخوان می...
کد خبر: ۴۳۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۱


بحث افزایش قد به یکی از مهم ترین دغدغه های... است و وقتی صحبت از راه های افزایش قد می...
تنها نمی توانند قد افراد را افزایش دهند بلکه در... هر چند قد هر فرد به شدت تحت تاثیر وراثت... معدنی بر افزایش رشد قدی به اثبات رسیده است و... هم خواهد داشت ژنتیک نقش مهمی در افزایش قد دارد...
کد خبر: ۴۰۱۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۹


قد کودک از هشت سالگی تا سن بلوغ سالانه ۵... ۵ سانتی متر افزایش می یابد البته این روند از...
در قد است اما روش هایی وجود دارد که می... توان برای افزایش قد کودک از آن استفاده کرد ۱... رژیم غذایی سالم داشته باشید قد کودکانی که رژیم غذایی... بر خواب عمیق برای رشد و افزایش قد به طور...
کد خبر: ۳۸۲۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۵


برای افزایش قد در سنین رشد کودکان خواص بیشماری دارد... های فراوانی شامل افزایش قدرت جنسی در مردان بارداری های... تحرک آن ارتباط دارد روی باعث افزایش قدرت جنسی در... می شود و تعداد اسپرم آقایان را افزایش می دهد...
کد خبر: ۳۷۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۱


افزایش طول قد هر فرد به عوامل مختلفی از جمله...
به گزارش آوای خزر میزان قد کودک به عوامل مختلفی... که ۶۰ تا ۸۰ درصد قد نهایی شما را تشکیل... ورزش بیانگر نسبت قد شماست به گزارش اخبارالیوم ورزش منظم... به افزایش قد افراد از هر جنس و از هر...
کد خبر: ۳۶۱۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۷


درباره رژیم های لاغری معتقد است برای مساله لاغری بهترین... کار ابتدا پیشگیری از چاقی است ولی عالی ترین اقدام... هر کسی به هر مقدار که خواست نمی تواند لاغر... هستند نباید لاغر شوند بلکه باید جلوی افزایش وزن آنها...
غلط و افراد سوجو در داخل و خارج آنقدر زیاد... هر مقدار که خواست نمی تواند لاغر کند بچه هایی... جلوی افزایش وزن آنها را گرفت لاغری استاندارد به گونه... است ولی عالی ترین اقدام این است که با حفظ...
کد خبر: ۳۰۸۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۲


رشد قد خود را افزایش دهد با این وجود می... توانید انواع روش افزایش قد را در تمام دوران بلوغ...
به گزارش آوای خزر عوامل مختلفی در افزایش قد نقش... قد نهایی را تشکیل می دهند درصد باقی مانده نیز... ساله حدود 5 سانتی متر افزایش قد دارند پس از... بلوغ رشد قد به 10 سانتی متر در سال می...
کد خبر: ۲۷۵۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۷


عموما قدِ متوسط را ۱۶۸ سانتی متر تعریف می کنند... دسته های قدکوتاه متوسط و قدبلند تقسیم کرد اما آیا... معنایی داشته باشد به عبارت دیگر آیا میزان قد افراد...
هم قدِ کوتاه و هم قدِ بلند با جنبه های... قدِ بلند خطر کمتر بیماری های قلبی یکی از بارزترین... ویژگی های افراد قدبلند نسبت به سایرین آن است که... کوتاه قد ۵۰ درصد بیشتر از قدبلندها گرفتار بیماری های...
کد خبر: ۲۷۴۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۴


اگر شما فرد بلندقدی باشید و پای صحبت افراد کوتاه...
به گزارش آوای خزر اگر شما فرد بلندقدی باشید و... قد تغذیه و ژنتیک است و بسیاری از افراد با... مراجعه به مطب پزشکان و متخصصین تغذیه دنبال افزایش قد... نباید فراموش کرد که رشد قد تا سن خاصی افزایش...
کد خبر: ۲۳۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۵