دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - چاشنی غذا
کاهش دهد باعث می شود فرد در هر وعده غذای... ی آن کمتر غذا خوردن است حتی پژوهش ها نشان... می دهند مصرف غذاهای حاوی کپسایسین ترشح هورمون گرلین را... غلظت گرلین فرد غذای کمتری می خورد و کالری کمتری...
کد خبر: ۴۹۳۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۷


غذای کمتری مصرف کند و از این طریق به کاهش... نتیجه ی آن کمتر غذا خوردن است حتی پژوهش ها... نشان می دهند مصرف غذاهای حاوی کپسایسین ترشح هورمون گرلین... کاهش غلظت گرلین فرد غذای کمتری می خورد و کالری...
کد خبر: ۴۹۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۳


در رژیم غذایی شما وجود دارد اما به نظر می...
های غذایی مختلف و مصرف بیشتر غذاهای فرآوری شده صدق... چاشنی غذا استفاده شود آن ها همچنین تشویق شدند تا... غذایی ما این است که به طور هدفمند غذاهایی را...
کد خبر: ۳۸۲۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۴


درخشان کنندگی آن را ببینید نگهدارنده مواد غذایی لیمو مانند... یک آنتی اکسیدان عمل کرده و در نگهداری غذا ها... غذا و تسکین درد های شکمی و پیشگیری از یبوست... کمک می کند کمی آب لیمو ترش پس از غذا...
کد خبر: ۱۵۰۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۷


شود سرکه سفید برای چاشنی غذا استفاده دارویی و پاک...
با هواست سرکه یک چاشنی مهم در پخت غذا های... سفید است که اغلب از نوع صنعتی آن در غذا... سفید چندان در تهیه غذا استفاده نمی شود و تنها... بایستی خانم ها قبل از نزدیکی دو قاشق غذاخوری سرکه...
کد خبر: ۷۹۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۴


فله ای ارائه می شوند ازنظر بهداشتی دارای سلامت غذایی... این گیاهان خشک شده به عنوان ادویه چاشنی غذا سالاد... افزودنی و نیز در تهیه غذاهای مختلف مانند آش های...
کد خبر: ۷۲۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۶