دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مکان ورزشی
مدیرکل ورزش و جوانان:
مدیرکل ورزش و جوانان مازندران از تجهیز ۲۶ خانه ورزشی...
۴۰ سالن ورزشی به بانوان در ساعات ۷ صبح و... بسیج طرح شهید عجمیان در ۲۱ رشته ورزشی - پژوهشی... مدیرکل ورزش و جوانان مازندران از تجهیز ۲۶ خانه ورزشی... گل کوچیک در محلات و مسابقات ورزشی در ۶ رشته...
کد خبر: ۵۳۴۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۲


سرپرست اداره کل ورزش و جوانان مازندران اعلام‌کرد؛
پیروزی انقلاب اسلامی تعداد مربیان و داوران ورزشی مازندران به...
زهرا شریفی -آوای خزر عادل عالیشان سرانه ورزشی استان مازندران... در حال حاضر ۵۵۶ مکان ورزشی به متراژ تقریبی۲ میلیون... اداره کل ورزش و جوانان مازندران گفت سرانه ورزشی استان... مازندران در مجموع با احداث اماکن ورزشی توسط دیگر دستگاه...
کد خبر: ۵۲۰۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۰


وزیر ورزش ۹۵ مکان ورزشی در کشور در اختیار ستاد...
استانی ۲۸۰ سالن و خوابگاه ورزشی در اختیار ستاد های... از این تعداد ۹۵ مکان از طرف ستاد ها برای... ۲ هزار و ۸۰۰ تخت در ۵۵ مکان ورزشی و...
کد خبر: ۱۵۱۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۷


رئیس ورزش و جوانان نکا خبر داد:
رئیس اداره ورزش و جوانان نکا گفت سالن ورزشی خورشید...
ورزش و جوانان نکا گفت در این شهرستان 14 مکان... ورزشی سرپوشیده و 17 مکان روباز در شهر و روستا... کرد رتبه نکا از نظر سرانه فضای ورزشی در استان... هشت است سرانه فضای ورزشی در نکا به ازای هر...
کد خبر: ۲۱۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۳